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2025
경제적 불황에 직격탄 맞은 텅 빈 주머니와 호시탐탐 노후 통장 노리는 자식들까지! 6070 노후 곳간 채우는 노인 일자리부터 한 푼이라도 더 돌려받는 연금 수령 꿀팁까지 빈 곳간 채우고 불황에 살아남는 법 기분 좋은 날에서 확인하세요~ ▶ 백세시대, 인기 만점 재취업 일자리는? 6070의 노후 통장 채워줄 요양보호사 자격증! 내 돈 아끼며 자격증 취득하는 방법은? 병원 가는 길, 등굣길의 든든한 영웅이 되어주면 내 노후 통장은 두둑하게 채울 수 있다! 백세시대 생활비 걱정 덜어줄 일자리는? ▶ 노후 자금의 큰 축, 연금 파헤치기 부부의 개인연금 가입! 누구 명의로 하는 게 좋을까? 국민연금 한 푼이라도 더 받는 납입 방법은? 주택연금 수령 중엔 기초연금은 포기해야 할까? 불황 타파! 노후 생존법을 위해 국민연금으로 통장 든든히 배 불릴 숨은 꿀팁은? ▶ 결혼해야 사는 남자의 말 못 할 비밀 무속인의 소개로 결혼에 성공한 남자 알콩달콩 살던 부부, 어느 날 남편이 수상한 행동을 시작했다? 갑작스러운 방문객들이 폭로한 남편의 실체는? 통장과 함께 텅텅 빈 이 남자의 치명적 단점! 비밀을 간직한 남편을 둘러싼 황당 결혼의 전말은? ▶ 텅 빈 건강 곳간, 탈모가 보내는 건강 적신호! 부실해지는 머리숱, 외면하면 병 키운다? 뻥 뚫린 원형탈모가 보내는 건강 적신호! 우수수 빠지는 심한 탈모로 건강에 찾아올 위기는? 믿고 쓰는 탈모샴푸의 진실은? <2025 빈 곳간 채우고 불황에 살아남는 법> 2025년 01월 06일 월요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~
기분 좋은 날 4279회 2025-01-06■ 잘 먹고 잘 살자! 2025 밥상 결심! 혈당 스파이크가 반복되면 치매에 걸릴 확률이 높아진다?! 가정의학과 김시완이 온몸을 던져 알게 된 겨울 간식 중 혈당 스파이크 주범은? 기분 좋은 날 본방 사수하세요! ■ 염증 태우는 항암 밥상 바로 알기! 식품 보다 중요한 건 ***이다?! 외과 전문의 송재현이 알려주는 노년 항암 밥상의 핵심부터 암을 예방하는 염증 해독 주스 레시피까지! 기분 좋은 날에서 알려드립니다 ■ 암을 부르는 기름의 오해와 진실! 우리가 몰랐던 오메가3 풍부한 항암 기름 섭취를 도와주는 견과류와 실험을 통해 알아본 트랜스 지방을 피해야 하는 이유까지! 기분 좋은 날에서 놓치지 마세요! ■ 밥상 변화의 시작 저당밥부터 실천해라?! 당뇨 박사 코미디언 배연정이 밥을 지을 때 ***를 넣는 이유와 저당밥 만드는 비법은? 기분 좋은 날에서 함께 하세요 ■ 가장 참기 힘든 당뇨의 적 탄수화물! 당뇨 환자들이 안심하고 먹을 수 있는 혈당 안심 살 빠지는 탄수화물 <파로> 파로가 혈당 관리를 돕는 이유부터 조리법까지! 기분 좋은 날에서 해결해 드립니다!
기분 좋은 날 4278회 2025-01-022024년 환장의 짝꿍 부부싸움 총결산 홍지호♡이윤성, 김준호♡손심심, 왕종근♡김미숙! 스튜디오를 충격에 빠트린 부부싸움 사연과 노후 망치는 배우자! 최악의 생활 습관 왕은 누구? 등 건강에 숨은 신체 노화의 신호까지 기분 좋은 날에서 확인하세요~ ▶ 환장의 짝꿍! 부부가 싸운 이유는? 이윤성 남편 홍지호! 한밤중 아내를 갓길에 버리고 3일 동안 집 밖으로 가출한 사연은? 부부싸움만 하면 복수의 화신으로 변신하는 손심심? 김미숙이 5년째 남편에게 욕먹고 있는 이유는? 함께 산 세월만큼 화끈한 매운맛 부부싸움 大공개 ▶ 배우자가 뽑은 최악의 생활 습관 王 노후 통장 구멍 낸 과소비 왕은? 노화를 부르는 식습관 왕은? 면역력까지 떨어뜨리는 최악의 위생 습관 왕은? 배우자들이 입을 모아 뽑은 최악의 생활습관 왕! ▶ 등 건강에 숨겨진 노화의 적신호 나이 들면서 점점 굽어지는 등! 등이 굽으면 치매 위협받는다? 굽은 등 펴고 전신 건강 사수하라! 무너진 등 건강 확인하는 <우산 테스트> ▶ 인생의 3번, 노화의 습격을 막아라! 중년이 되면 급격하게 찾아오는 노화의 위기! 본격 노화를 대비하기 위한 부부 대항 이구동성 퀴즈 혈관 노화의 증거! 뾰루지가 나는 <이곳>은? 피부 탄력 지키려면 꼭 <이것>을 꼭 먹어라? 혈관 탄력 저하의 적신호! <여기>가 자주 붓는다? <최악의 생활 습관 王 배우자 건강 고발 센터> 2024년 12월 31일 화요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~
기분 좋은 날 4277회 2024-12-31■ 죽음이 더 슬프게 다가오는 이유 더 이상 만날 수 없기 때문! 만날 수 없던 사람들을 다시 만나게 해주는 AI 기술이 있다?! AI로 눈물바다가 된 스튜디오 현장 기분 좋은 날 본방 사수하세요! ■ 우리 삶에 언젠가 찾아오는 죽음과 장례식 설문조사로 알아본 장례 준비 사항 Best 5부터 의미 있는 장례식을 위해 유가족들에게 전하는 장례지도사의 특별한 제안은? 기분 좋은 날에서 알려드립니다 ■ 죽음의 체크 리스트에 빠질 수 없는 문제! 재산 상속 포기 후 알게 된 아버지 보험금 받을 수 있다? 없다? 보험금에 대한 법원의 판결과 부의금 분배 갈등으로 벌어진 실제 사례까지 기분 좋은 날에서 놓치지 마세요! ■ 건강한 삶의 마무리! 첫 단추는 가족이 더 괴로운 병 ‘치매’를 예방하는 것 점점 증가하는 치매 관리 비용부터 탤런트 오미연, 탤런트 김성환, 탤런트 김형자가 일상 속에서 치매일까? 두려웠던 순간까지 기분 좋은 날에서 함께 하세요 ■ 자식들에게 짐이 될까 암보다 더 무서운 병 치매! 치매 걱정 줄여주는 뇌 영양제<포스파티딜세린> 포스파티딜세린이 뇌 기능에 도움 되는 이유와 섭취법까지 기분 좋은 날에서 해결해 드립니다!
기분 좋은 날 4276회 2024-12-30겨울에 특히 조심해야할 3가지! 올겨울 건강하게 대비하는 방법을 알아본다. ▶ 1교시> 건조한 겨울 안구 건조 주의보! 눈물 부족! 남성보다 여성이 2배 많다? 인공눈물 싸게 사는 법은 물론! 건강한 눈물 지키는 방법까지 양지호 안과 전문의에게 배워본다 ▶ 2교시> 겨울철 특히 자주 가는 정형외과! <큰돈 드는 MRI 싸게 찍는 법> 큰돈 드는 MRI! 싸게 찍는 법이 있다? 윤재웅 정형외과 전문의와 함께 알아본다 ▶ 3교시> 겨울이면 간이 괴롭다? 간이 망가질 때 보내는 의외의 신호 이 증상 있다면, 간이 이미 망가졌다? 양기영 내과 전문의가 알려주는 간 지키는 법! ▶ 4교시> 술 안 마시는데도 간수치 올라갔던 이유는? 겨울철에 ‘생굴’ 먹고 황달! 급성 A형 간염 걸린다? 김정현 식품영양학과 교수가 알려주는 지방간 쌓이는 의외의 음식부터 귀한 간 망가지기 전에 지키는 간 유산균까지 <스타 강사 특강 – 겨울 필수 건강 관리> 2024년 12월 27일 (금) 5시 10분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!
기분 좋은 날 4275회 2024-12-27■ 부모님들이 마지막 순간까지 가장 바라는 것 자식에게 짐이 되지 않는 독립적인 생활! 노화를 피할 순 없지만 속도는 늦출 수 있다?! 노년내과 정희원 교수에게 배워보는 느리게 나이 드는 저속 노화 습관! 기분 좋은 날 본방 사수하세요! ■ 기대 여명을 예측할 수 있는 가장 강력한 요인은 ***이다?! 기대 여명을 예측할 수 있는 이유와 우리 몸의 급격한 노화의 고비가 찾아오는 생애 전환기 시점은? 기분 좋은 날에서 알려드립니다 ■ 저속 노화의 기초자산 ‘근육’ 근육량이 떨어지면 발생하는 근육 감소의 악순환부터 노후를 위해 반드시 개선이 필요한 근육 녹이는 8가지 습관까지! 기분 좋은 날에서 놓치지 마세요! ■ 좋은 화장품을 쓰는 것보다 피부 노화를 막는 건 꼼꼼한 클렌징! 피부과 김연진 전문의가 알려주는 삼중 세안법과 우리가 몰랐던 피부 건강을 위협하는 잘못된 세안법까지 기분 좋은 날에서 함께 하세요 ■ 나이 들수록 생성되는 속도보다 감소하는 속도가 빨라지는 콜라겐 중노년 다이어트에 필수로 채워줘야 한다?! 가속 노화 막아주는 전신 영양제 <저분자 콜라겐> 중노년 다이어트에 콜라겐이 중요한 이유와 섭취법까지! 기분 좋은 날에서 해결해 드립니다!
기분 좋은 날 4274회 2024-12-27‘너만 보면 화가 나! 아주 속이 탄다고’ ‘혹시 밥하기 싫다고 대충 때우는 거 아니야?’ 아무리 도망쳐도 시어머니에게서 벗어날 수 없다! 과연 며느리에게 무슨 일이? ▶ 이런 법이 어딨어? 시어머니에게 오는 전화는 오늘도 쉴 새 없이 울려대는데! 마치 어디선가 지켜보는 듯한 시어머니의 폭풍 잔소리... 심지어 비밀번호를 알아내 온 집안을 간섭하기 시작한다! 도대체 어떻게 아들 부부의 일상을 모두 알고 있었던 것일까? ▶ 남편이 암에 걸린 이유! 결국 진실을 알고 충격받은 며느리는 별거를 시작한다. 그러던 어느 날, 의문의 우편을 받게 되는데. 우편의 정체는 바로 시어머니가 며느리에게 보낸 고소장! 알고 보니 남편은 위암 3기를 진단받았지만 말하지 않았고, 그 사실을 알게 된 시어머니는 며느리에게 치료비를 청구한 것! 과연 며느리는 아픈 남편의 치료비를 부담해야 할까? ▶ 암 진단 후 관리의 중요성! 암으로 가는 최고의 지름길은 바로 스트레스! 한 번 암에 걸리면 고통의 악순환이 시작되는데... 암이 끊임없이 재발하는 이유는 바로 ‘이것’ 때문이다? 암의 악순환을 막아라! 암에 미친 한의사 김지호가 알려드립니다! ▶ 암 발병률 줄이려면? 이건 지키자! 암으로부터 우리를 지키려면 생활 습관부터 확인하자! 우리가 정말 좋아하지만, 조심해야 할 ‘ oo oo’ 음식! 익숙하지만, 몰랐던! 암세포 잡아먹는 ‘oooo’ 성분! 암 발병률을 줄여라! 가정의학과 전문의 김사랑이 알려드립니다! ‘이런 법이 어딨어? 남편이 암에 걸린 이유’ 2024년 11월 7일 목요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~
기분 좋은 날 4273회 2024-12-26따뜻한 연말, 건강도 챙기고 맛도 잡는 양희경의 집밥은? ▶ 양희경표 연말 건강식! 혈당은 낮추고! 체온은 높이는 건강 한상은? 한파도 문제없다! 굴 톳밥, 굴 무국, 배추 굴볶음까지! 겨울 보약 ‘굴’을 이용해 체온 올리는 겨울 한 상을 차려본다! ▶ 당뇨 위험 계절, 겨울! 당화혈색소 1% 낮추려면? 당화혈색소 낮추는 식품부터 혈당에 좋은 영양제는 물론TV 보면서 체온 1도 올리는 운동법까지 전부 공개! 체온 올리는 겨울 당뇨 보약 흑염소까지 <양희경의 집밥! 체온은 올리고! 혈당은 낮추고! 연말 당뇨 보약 ⑦> 2024년 12월 24일 (화) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!
기분 좋은 날 4272회 2024-12-24