방치하면 사지 마비 부른다? 목.중.풍!

뭉치고, 쑤시고, 뻐근하고! 현대인의 고질병 목 통증
대수롭지 않게 생각했던 통증이 목 중풍이 되어 돌아온다?
치료 골든타임을 놓치면 사지 마비까지 부른다는데!
건강 기둥을 무너뜨리는 ‘목 중풍’ 위험신호와 예방법을 알아본다!

▶뒷목이 뻐근했을 뿐인데 사지 마비? 목 중풍 충격적 실체!
중추 신경 척수가 눌려 터지는 내 몸속 시한폭탄 목 중풍!
목 디스크, 뇌졸중 증상이 비슷해 조기발견이 어렵다는데..
젓가락질이 어렵고, 셔츠 단추 채울 때 불편하고, 물건을 쉽게 놓친다면?
일상 속 숨겨진 목 중풍 적신호에 주목하라!
수시로 목이 뻐근하다면? 병원에서 하는 목 중풍 자가 진단법을 공개한다!

▶목 중풍의 주범! 거부할 수 없는 편한 자세의 유혹?
당신의 눈을 사로잡은 스마트폰이 목에 어마어마한 충격을 가하고 있다!
목을 60°숙일 때 가해지는 머리 무게는 최대 27kg라는데...
스튜디오를 경악시킨 충격적 실험! 실제로 목이 받는 하중 테스트 과연, 그 결과는?
트로트 걸그룹 미스티&개그맨 서동균 그들의 일상 속 숨은 목 중풍 유발 습관을 찾아라!

▶ 무너진 경추를 바로 세워라! 목 중풍 타파 특급 솔루션!
전문가에게 배우는 잠자는 동안에도 당신의 목을 지켜줄 <수건 삼총사 비법>!
불균형한 척추 되돌려 목 바로 세우는 <꽈배기 자세>,
목 중풍 쫓아낼 <목 중풍 털기 댄스>까지 배워본다
여기에 건강한 100세 장수 근력 만들기! 최종병기 식품 ‘이것’의 정체까지 大공개!

생명의 통로 목 건강 바로 세우는 법!
2021년 8월 17일 화요일 MBC <기분 좋은 날>에서 확인하세요~!