연령 확인이 필요한 서비스입니다. 
[3507 회]
2021-09-01
콜레스테롤&뱃살 OUT 건강법
OECD 국가 중 간암 사망률 1위 대한민국, 간염 바이러스보다 ‘지방간’이 더 위험하다?
우리가 알고 있었던 ‘간 건강’에 대한 편견을 깨라!
‘간(肝) 명의’ 김도영 교수의 강연과, 간 살리는 건강한 다이어트법까지 함께 알아본다.
■ 명의 김도영 교수의 <그 간 안녕하십니까? 간의 반전>
간 보는 명의 김도영 교수가 알려주는 간에 대한 모든 것!
간을 위협하는 건 술보다 살이다?
간에 대한 편견을 깨는 간의 반전과 함께,
누구나 있을 수 있는 흔한 질환, 지방간의 진실까지 모두 공개합니다!
■ 뱃살 유형으로 확인하는 건강에 가장 치명적인 비만은?
뱃살의 모양에 따라 건강의 위험도가 달라진다?!
울룩불룩 접히는 <폴더형 뱃살>, 윗배부터 볼록한 <수박형 뱃살>,
흘러넘치는 옆구리 <튜브형 뱃살>, 아랫배만 볼록한까지!
이중 가장 위험한 뱃살의 정체와 그 이유를 모두 알려드립니다!
■ 뱃살의 주범 <트랜스지방 올림픽>
우리 몸에 한번 들어가면 절대 빠지지 않는 트랜스지방!
라면, 과자, 쇠고기, 닭고기, 두부 중 트랜스지방이 가장 많이 든 음식은?
우리가 흔히 먹는 음식의 반전과 함께, 올바르게 먹는 조리법을 알려주고
윤상민 트레이너의 수건 하나로 뱃살 짜내는 <짤순이 운동>,
뱃살과 콜레스테롤 빼는 <차전자피 유산균> 까지!
9월 1일 수요일 MBC <기분 좋은 날>에서 공개합니다!
우리가 알고 있었던 ‘간 건강’에 대한 편견을 깨라!
‘간(肝) 명의’ 김도영 교수의 강연과, 간 살리는 건강한 다이어트법까지 함께 알아본다.
■ 명의 김도영 교수의 <그 간 안녕하십니까? 간의 반전>
간 보는 명의 김도영 교수가 알려주는 간에 대한 모든 것!
간을 위협하는 건 술보다 살이다?
간에 대한 편견을 깨는 간의 반전과 함께,
누구나 있을 수 있는 흔한 질환, 지방간의 진실까지 모두 공개합니다!
■ 뱃살 유형으로 확인하는 건강에 가장 치명적인 비만은?
뱃살의 모양에 따라 건강의 위험도가 달라진다?!
울룩불룩 접히는 <폴더형 뱃살>, 윗배부터 볼록한 <수박형 뱃살>,
흘러넘치는 옆구리 <튜브형 뱃살>, 아랫배만 볼록한
이중 가장 위험한 뱃살의 정체와 그 이유를 모두 알려드립니다!
■ 뱃살의 주범 <트랜스지방 올림픽>
우리 몸에 한번 들어가면 절대 빠지지 않는 트랜스지방!
라면, 과자, 쇠고기, 닭고기, 두부 중 트랜스지방이 가장 많이 든 음식은?
우리가 흔히 먹는 음식의 반전과 함께, 올바르게 먹는 조리법을 알려주고
윤상민 트레이너의 수건 하나로 뱃살 짜내는 <짤순이 운동>,
뱃살과 콜레스테롤 빼는 <차전자피 유산균> 까지!
9월 1일 수요일 MBC <기분 좋은 날>에서 공개합니다!
플레이어 키보드 단축키를 통해 재생 중인 영상을
키보드로 편리하게 이용할 수 있습니다.
| 단축키 | 기능키 | 기능 |
|---|---|---|
| K |  |
일시정지, 재생 전환 |
| J |  (방향키) |
10초 이전으로 이동 |
| L |  (방향키) |
10초 앞으로 이동 |
| I |  (방향키) |
볼륨 올리기 |
| M |  (방향키) |
볼륨 내리기 |
| A |  |
소리 끄기, 다시 켜기 |
| S | + | 재생속도 올리기 |
| D | - | 재생속도 내리기 |
전체 회차
-
-
-
2026
- 2026
- 2025
- 2024
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
등록된 회차가 없습니다.