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[3579 회]
2021-12-21
정태야, 뭐했니?
<기분 좋은 날>의 불량 학생 오정태!
걸어 다니는 종합 병원이었던 그의 몸은
과연 얼마나 건강해졌을까?
지난 1년간의 건강 습관을 점검한다!
▶ 뱃살 지옥에서 탈출 성공?
오정태의 오랜 친구, 복부 비만!
내장지방형 뱃살을 방치하면 고혈압까지 온다?
여러 합병증의 원인인 하지정맥류까지 유발한다는데
뱃살 줄이고 하체 근육 키워야 하는 이유는?
▶ 요동치는 혈압과의 전쟁
혈관을 손상시켜 심장과 뇌혈관까지 문제를 일으킨다!
전 세계 사망요인 1위, 고혈압
과거 오정태와 현재 오정태의 혈압수치 전격 대결
혈압과의 전쟁에서 승리하는 비법은 과연?
▶ 끝나지 않은 혈당과의 사투
혈당 낮추려면 ‘이곳’ 근육을 단련해라
당뇨 환자를 위한 혈당 잡는 꿀 정보!
하체 근력 대결을 통해
오정태의 현재 몸 상태를 진단해본다
지방과 혈압, 그리고 혈당까지 잡는 유쾌한 솔루션!
<기분 좋은 날>에서 확인하세요~
걸어 다니는 종합 병원이었던 그의 몸은
과연 얼마나 건강해졌을까?
지난 1년간의 건강 습관을 점검한다!
▶ 뱃살 지옥에서 탈출 성공?
오정태의 오랜 친구, 복부 비만!
내장지방형 뱃살을 방치하면 고혈압까지 온다?
여러 합병증의 원인인 하지정맥류까지 유발한다는데
뱃살 줄이고 하체 근육 키워야 하는 이유는?
▶ 요동치는 혈압과의 전쟁
혈관을 손상시켜 심장과 뇌혈관까지 문제를 일으킨다!
전 세계 사망요인 1위, 고혈압
과거 오정태와 현재 오정태의 혈압수치 전격 대결
혈압과의 전쟁에서 승리하는 비법은 과연?
▶ 끝나지 않은 혈당과의 사투
혈당 낮추려면 ‘이곳’ 근육을 단련해라
당뇨 환자를 위한 혈당 잡는 꿀 정보!
하체 근력 대결을 통해
오정태의 현재 몸 상태를 진단해본다
지방과 혈압, 그리고 혈당까지 잡는 유쾌한 솔루션!
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