평균 수명 90을 바라보는 요즘! 가장 두려운 질환 1위는 치매?! 걸릴지 안 걸릴지 알 수 없고 걸리면 치료조차 어려운 기억이 사라지는 병. 치매를 예방하는 법을 모두 알아본다.
▶나도 모르는 사이 생긴다, 치매의 징조? 조금만 깜빡깜빡해도 걱정되는 치매! 그러나 진짜 치매 징조는 따로있다?! 일상에서 바뀌는 사소한 행동 중 치매를 예측할 수 있는 습관이 있다는데~ 사소한 습관이 치매를 유발하기도 반대로 치매를 예방하기도 한다고 거기다 뇌를 발달 시키는 특별한 게임까지 모아모아! 퀴즈도 풀고 재미도 얻고 치매도 예방하는 1석 3조 퀴즈쇼 시작!
▶ 치매 예방, 뇌톡스가 답이다?! 치매가 걸리는 이유 중 하나! 뇌 속의 독소가 빠지지 않기 때문? 베타아밀로이드라는 독소가 쌓이면 신경세포간의 신호 전달이 어려워지고 결국 뇌건강이 망가진다고 뇌톡스를 하는 가장 간단한 방법은 깊은 수면! 더 잘 자고 더 똑똑해 지는 비법 대공개~ 거기다 뇌가 좋아하는 착한 지방들까지 모두 알려드립니다!
굿데이 건강 장학 퀴즈 치매 예방, 네 뇌를 알라! 2022년 1월 17일 (월) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!