그냥 버리기만 했던 껍질, 알고 보면 알맹이보다 영양가도 높고 숨겨진 활용법이 있다?
버려지는 세상의 모든 껍질을 제대로 활용하는 법을 알아본다
또한 껍질을 활용하면 동안에도 도움이 된다는데~
50, 60, 70대 대표 출연자들의 동안 비결을 공개한다.
▶ 껍질 빨리 까기 대회
60대 대표 최석구 vs 50대 대표 김종하
껍질 빨리 까기 대결~!
과연 승자는 누구일까?
▶ 주방SOS, 최석구의 껍질 매직쇼!
껍질로 주방을 지켜라!
냄새나는 반찬통, 그럴 때 이것 껍질을 이용하면 냄새를 잡을 수 있다?
탄 냄비 발생했다면?
그럴 땐 사과를 깎아 먹어라?!
사과껍질의 비밀을 공개한다
▶ 살림꾼 김종하의 껍질 활용법
감칠맛을 내려면 파와 양파 껍질만 있으면 된다?
파와 양파 껍질을 이용한 건강라면 요리법을 공개한다
꼬질꼬질한 구두를 깨끗하게 하려면 바나나와 참외를 이용해라?
바나나와 참외 사용법을 알아보자
▶ 껍질로 동안 되는 법과 올바르게 걷는 법은?!
과일 껍질로 팩을 한다?
레몬 껍질로 꾸준히 팩을 하면 미백은 물론, 수분관리, 주름에도 도움이 된다고...
서권순, 최석구, 김종하의 동안 비결 공통점은?
바로 소식과 걷기!
나이에 맞는 걷기 운동법이 있다?
나이대에 맞게 올바르게 걷는 운동법을 소개한다
일상생활에서 껍질을 다~양하게 활용하는 방법과 동안이 되는 비법!
<기분 좋은 날>에서 확인하세요~