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[3857 회] 2023-03-07

알아야 지킨다! 혈관 골든벨

▶ 우리가 살면서 꼭 알아야 할
혈관 건강을 위한 핵심 상식

실제로 모르고 먹는 트랜스 지방!
안심해도 되는 식품을 찾아보자
기분 좋은 날에 오신 것을 환영합니다

▶ 과자에 기름이 이 정도라고?
이젠 직접 만들어서 먹어보자!
기름을 최소한으로 사용한
건강 과자 만드는 법
기분 좋은 날에서 알려드립니다~!

▶ 종아리는 제2의 심장?!
심장의 혈액순환을 돕는 근육이라고?
종아리 근육에 따른 혈액순환의 차이와
뇌졸중을 이겨낸 사례자까지!
기분 좋은 날에서 놓치지 마세요!

▶ 뇌졸중 후유증 극복법
혈관, 건강까지 지키는 제기차기와
혈압을 낮추는 습관인 풍선 불기
우리가 몰랐던 혈관 건강 지키는 방법!
기분 좋은 날에서 함께 하세요

▶ 나이 들수록 기름이 보약인 이유
건강한 기름을 챙겨 먹어야 한다고?
그동안 궁금했던 혈관에 대한 모든 궁금증을
기분 좋은 날에서 해결해드립니다!

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