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2025
고물가 시대! 살림 장만 갑오징어 게임! 암, 당뇨 등 우리가 놓치기 쉬운 건강 상식을 퀴즈로 맞춰보자! 기분 좋은 날과 함께 게임을 시작하시겠습니까? ▶ 1교시 을사년 건강 비책 올해는 푸른 뱀의 해! 뱀에게 배워보는 건강! 질병을 낫게 해준다는 다양한 속설과 민간요법! 쉬운 방법에 의존하지 말고, 이것만큼은 지키자! 의학박사 서재걸이 함께합니다~ ▶ 2교시 암 병동 이야기 실제 암 병동에서 만났던 기가 막힌 사람들~ 똑똑한 암을 잡기 위해서는 관리가 필수인데... 내 몸이 암을 이기는 좋은 토양이 되는 방법! 한의사 김지호가 함께합니다~ ▶ 3교시 면역력 높이는 뿌리채소 보감 흙과 인간을 잇는 건강 다리인 뿌리채소! 다양한 뿌리채소의 비밀과 특급 레시피 공개! 특히 겨울철 건강을 책임질 ‘이 채소’까지~ 약사 이지향이 함께합니다~ ‘갑오징어 게임’ 2025년 1월 21일 화요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~
기분 좋은 날 4292회 2025-01-21MORE
주부들의 놀이터이자 배움의 장, 문화센터! 일명 ‘문센’~! 피하고 싶은 노화의 신호, 전신으로부터 온다? 우리 몸에서 보내는 노화 신호에 대처하는 방법은? ▶1교시> 찬바람에 이까지 시리다? 잇몸병! 치과에서도 이걸로 고칩니다 피나는 잇몸병, 치과 안가고 치료하는 법이 있다? 치과치료 보험적용 꿀팁까지! 박정철 치과 전문의에게 배워본다 ▶ 2교시> 겨울 허리통증! 정형외과 의사 부모님이 받는 치료법은? 허리 시술 vs 수술법 직접 보여드립니다! 박정관 정형외과 전문의의 허리 시술, 수술 Q&A ▶ 3교시> 밤에 자다가 소변 때문에 자주 깬다면? 야간뇨는 ‘당뇨&고혈압’의 신호다?! 김순렬 한의학 박사와 함께 야간뇨 해소법을 배워본다 ▶ 4교시> 보습제 이렇게 바르면 피부과 안 와도 됩니다! 피부과 의사도 하는 샤워 법칙, ‘533’만 기억해라? 강현영 피부과 전문의가 공개하는 겨울철 피부 지키는 법! 머리부터 발끝까지 지키는 전신 영양제 어린 콜라겐까지 <스타 강사 특강> - 겨울에 대처하는 우리들의 자세 - 2025년 1월 20일 (월) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!
기분 좋은 날 4291회 2025-01-20MORE
은퇴 후 펼쳐질 나의 삶은 꽃길일까? 자식에게 투자를 많이 하면 노후의 질이 올라갈까? 평균 수명이 100세에 가까워지는 요즘, 은퇴 후 수십 년을 더 살아가야 하는 우리에게 무엇보다 중요한 것은 노후 대비! 노후 대비의 세 가지 키워드는 배우자, 자식, 그리고 돈이라는데. 세 가지 키워드의 의미는 무엇인지 과연 나의 노후 준비는 잘 되고 있는지 행복을 전하는 오종남 교수의 슬기로운 노년 독립 특강을 통해 <기분 좋은 날>에서 풀어드립니다~ 갈수록 예민해지고 익숙한 것에도 두려움이 생길 때. 아들, 딸, 손주들이 찾아온다고 했을 때 ‘싫다’ 혹은 ‘부담스럽다’ 는 생각이 먼저 들 때! 노년기에 찾아오는 이런 감정은 노인 우울증의 신호일 수 있다?! 무엇보다 노인 우울증은 치매를 높이는 가장 위험한 요인 중 하나라는 사실! 뿐만 아니라 우울해지면 건강에 소홀해지고 이는 ‘치매의 싹’ 당뇨, 고혈압 등을 불러온다는 것. 노인 우울증의 위험성과 예방 및 대처법에 대해 알아보자! 치매에도 여러 가지 종류가 있다! 알츠하이머 치매보다 진행이 빨라 더 위험한 혈관성 치매는 불현 듯 찾아오는 뇌졸중 등 뇌혈관 손상이 원인이라는데. 노년기 뇌 건강 돕는 <대마종자유> 뇌혈관에 쌓인 중성지방과 콜레스테롤을 녹여 배출 하는데 도움을 주는 것은 물론, 만성 염증 일으키는 복부 내장 지방을 없애는 데도 도움을 줄 수 있다고. <대마종자유>에 대한 모든 것들을 <기분 좋은 날>에서 알려드립니다!
기분 좋은 날 4290회 2025-01-18MORE
어느 날 일어난 안타까운 교통사고... 그리고 사건에 얽혀있는 충격적인 진실 그 많던 보험금은 누가 다 먹었을까... 기분 좋은 날에서 확인하세요~!! ▶ 며느리가 시어머니를 간병하는 이유! 교통사고로 남편을 잃고 외로이 지내게 된 시어머니... 그런 시어머니를 위해 아들 부부는 함께 살기로 하는데 화목하던 날들도 잠시... 며느리를 의심하기 시작한 시어머니 고부 갈등은 점점 깊어지고 결국 시어머니를 요양원으로 보낸 며느리 그러던 어느 날 시어머니를 대하는 며느리의 태도가 180도 변했다!? 과연 그 이유는 무엇일까? ▶ 비밀스러운 모자와 며느리의 속내! 시어머니를 요양원으로 보내자던 며느리의 변심! 다시 집으로 모시기 위해 물심양면으로 노력하는데, 그 이유는 시어머니의 재산을 확인했기 때문? 그리고 뒤늦게 알게 된 모자의 충격적인 비밀... 알쏭달쏭한 세 사람의 운명은 과연 어떻게 될까? ▶ 치매 간병 하지 마라? 지금 시간에도 발생하고 있는 치매 환자의 실종 사고... 치매 환자가 기차역과 버스 정류장을 서성이는 이유는? 무리한 치매 간병은 환자와 보호자, 모두를 힘들게 한다! 혼자 고민하지 마라! 최율 신경외과 전문의가 알려드립니다! ▶ 치매 부모님, 이렇게 설득해라? 30년 뒤에는 3가구 중 1가구가 치매 가정이 된다? 점점 증가하며 곧 일상이 되어버릴 치매 가정들... 그런데 초기 치매를 치료할 수 있는 약이 나온다? 치매를 진단하는 방법! 이지향 약사가 알려드립니다! ‘충격 실화! 치매 시어머니의 비밀’ 2024년 12월 10일 화요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~
기분 좋은 날 4289회 2025-01-17MORE
우리나라 사람들이 특히 취약한 질병 ‘암’ 그러한 암에 관한 우리가 간과했던 진실! 암 때문에 일어난 가슴 아픈 사연들까지... 기분 좋은 날에서 확인하세요~!! ▶ 대한민국 암의 비밀! 우리나라 암 발병률이 증가하는 이유는 식습관 때문! 그중에서 가장 잘 못 먹고 있는 음식은 ‘이것’이다? ‘이것’을 직접 분석해서 알아낸 올바르게 먹는 방법~ 먹거리의 중요성, 화학과 교수 이계호가 알려드립니다! ▶ 사연 없는 암은 없다! 암에 걸린 아내를 위해 ‘이 행동’까지 한 남편... 결국 체포당한 남편은 용서받을 수 있을 것인가? 거기에 직접 상담했던 암과 얽혀있는 경험담까지! 변호사 조인섭이 알려드립니다! ▶ 노인을 위한 나라는 없다?! 간병하는 가족들까지 고통 속에 빠뜨리는 암! 하지만 요양원마저도 마음대로 들어갈 수 없다? 이처럼 과연 노인을 위한 나라는 없는 것일까? 기억하세요 ‘오암완!’ 전문의 양기영이 알려드립니다! ▶ 통계로 보는 암 예방 예보! 세계에서 암 발병률이 가장 높은 곳은 아시아? 게다가 우리나라는 지역별로 취약한 암이 있다는데. 암 발병을 막기 위해 공통으로 지켜야 하는 3가지! 약사 이지향이 알려드립니다! ‘사연 없는 암은 없다!’ 2025년 1월 17일 금요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~
기분 좋은 날 4288회 2025-01-17MORE
며느리 등골 오싹하게 만든 독한 시어머니 4인방! 너도~ 나도 뒷목 잡은 안방극장 속 레전드 시어머니들 중 가장 독한 시어머니는 누구? 겨울철 혈관 건강 우습게 보면 돌연사를 못 면한다? 그 시절 우리의 오금을 떨게 한 국민 시어머니들과 함께 혈관 질환의 습격을 피하는 특급 솔루션을 기분 좋은 날에서 확인하세요~ ▶ 알고 보면 절친! 국민 시어머니들의 레전드 일화 안방극장 속 며느리 암 걸리게 만드는 시어머니부터 낙태 종용까지 했던 무시무시한 시어머니의 정체는? 독한 시어머니에게 찾아온 건강 위기! 생사의 갈림길에 놓였던 건강 적신호는? 죽음의 문턱 앞에서 가까스로 살아 돌아온 국민 시어머니들의 위험천만 건강 위기는 무엇? ▶ 돌연사의 그림자, 혈관이 보내는 응급 신호는? 겨울철 중년의 목숨을 위협하는 혈관 질환 주의보! 이영환 응급의학과 교수가 전한 기사회생 응급실 비하인드 스토리! 제대로 알면 살릴 수 있는 응급 대처법은? 한쪽 눈이 안 떠진다면 의심해야 할 혈관 응급 신호는? 이유 없는 턱 통증은 심혈관질환의 전조증상? ▶ 생활 속 숨은 돌연사 증상, 알아야 피한다! 마마보이 남편과 잔소리 폭탄 시어머니 때문에 다크서클 가득! 코피에 소화제까지 달고 사는 며느리 그녀가 남편 앞에서 갑자기 쓰러진 이유는? 매일 엄마에게 돈타령했던 아들이 웬일로 어머니에게 온천 여행을 보내준다? 그 후 시어머니의 갑작스러운 실명! 그 원인은? ▶ 혈관 질환의 습격 막는 모세혈관 관리 비법 내 몸속에 유령이 산다? 심근경색부터 눈 중풍까지 유발하는 유령의 정체는? 쉽게 지나치는 순간 실명을 부를 수 있는 안압 상승은 ‘이것’의 전조증상이다?
기분 좋은 날 4287회 2025-01-16MORE
기분 좋은 날에 선우용여, 전원주, 김형자가 모였다! 나이 합만 227세인 세 배우의 끈끈한 우정 스토리~ 게다가 어김없이 등장한 서로를 향한 폭로전까지? 기분 좋은 날에서 확인하세요~!! ▶ 기분 좋은 절친 청문회~ 1. 선우용여 vs 전원주, 풀리지 않은 미스터리! 그날 뷔페값은 누구의 지갑에서 나갔을까? 2. 선우용여 vs 김형자, 대기실에서 싸웠었다? 가해자는 기억 못 한 피해자의 충격 진술... ▶ 몸의 중심을 지켜라! 죽마고우 세 배우에게도 비슷한 고민이 있는데 바로 나이가 들수록 점점 심해지는 관절 통증! 모든 치료의 시작은 잘 걷는 것부터 시작한다? 몸의 중심을 지켜라! 강석중 전문의가 알려드립니다~ ▶ 삶의 질을 결정하는 연골 나이를 불문하고 연골로 고통받는 다양한 스타들 그리고 연골 건강에 대한 수많은 소문의 진실! 게다가 연골에 도움 줄 수 있는 비법 식품까지~ 내 무릎 절대 지켜! 이지향 약사가 알려드립니다~ ‘절친들의 관절 건강 지키는 법’ 2025년 1월 14일 화요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~
기분 좋은 날 4286회 2025-01-14MORE
너 도대체 정체가 뭐니~? 5천만이 사랑하는 국민 간식 총출동! 전국 각지에서 모인 간식의 정체를 맞춰라! 경상도 대표! 뜨끈하고 말랑한 이것! 전라도 대표! 아무런 맛이 없는 이것~ 충청도 대표! 얕보면 큰일 난다는 이것? 도무지 예측할 수 없는 간식들의 정체. 여기서 끝이 아니다! 지역마다 간식을 먹는 방법도 천차만별이라는데~ 어린 시절부터 무심코 먹었던 간식. 그 속에 숨겨진 재미난 이야기들을 <기분 좋은 날>에서 풀어드립니다! 맛난 간식도 소화 못 하면 꽝! 입은 즐거운데 먹기만 하면 더부룩~ 속이 꾸룩꾸룩. 장에서 신호가 오면 괜시리 우울해지기 마련인데. 더 잘 먹고 싶은 당신을 위해 떴다! 별~들에게 물어봐 ♪ 하나! 국민 소화템! 매실청은 정말 소화에 도움이 될까? 둘! 나이 들수록 소화가 안 되는 건 의학적 근거가 있을까? 셋! 일상 속 소화력을 뚝! 떨어뜨리는 원인이 있다? 이 3가지 질문에 대한 답변을 속 시원~하게 공개합니다! 몸속의 효소는 가만히만 있어도 줄어든다는 충격적인 사실! 효소가 줄어들면 소화력이 떨어지고, 이는 행복한 노후를 점점 더 멀어지게 만드는 주범인 셈. 속 편한 노후를 위해서라면 지금부터 시작해야 한다! 소화 효소 활성화를 돕는 <파로효소>. 염증성 장 질환 개선에도 도움을 줄 뿐만 아니라 혈당 상승 조절과 혈관 기름때 배출에도 도움을 준다는데. <파로효소>에 대한 모든 것들을 <기분 좋은 날>에서 알려드립니다~
기분 좋은 날 4285회 2025-01-13MORE