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[3578 회] 2021-12-20

겨울철 생활면역을 키워라!

오들오들 온몸이 쪼그라드는 겨울!
추운 날씨만큼 내 몸의 면역력도 줄어든다?!
가장 이상적인 체온은 36.5℃
그러나 1℃ 떨어질 때마다 각종질환에 노출되기 쉽고
고혈압, 심지어 암세포 증식까지 가속화시킨다는데
내몸의 면역력 잡고 체온 높이는 비법을 알아본다.

▶겨울철 체온을 붙잡을 특별한 비법!
겨울철 필수템! 요즘 유행 이색 핫팩 모음부터
슬기롭게 핫팩 붙이는 숨은 황금존을 찾기!
플러스 일상 생활에서 체온 올리는 습관까지 알아본다.

▶ 체온? 먹어서 올린다! HITTING푸드!
매운맛이라고 다 같은 매운맛이 아니다?!
몸을 따뜻하게 데워줄 히든 푸드! 생강과 계피~
따뜻한 차로도 마시고 요리에도 활용하는
미녀 코미디언 장미화의 특별한 요리 레시피!
거기다 면역력 올리는 비책까지~!

체온 1도만 올려도? <겨울철 생활면역을 키워라!> 편
2021년 12월 20일 (월) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!

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