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2021-12-29
골골가족 탈출 대작전! 튼튼한 관절로 오래 사는 법
걷는 것이 고통이 되는 병, 연골이 보내는 이상 신호를 알면 건강한 노년을 보낼 수 있다!
무릎 연골 3mm 가 손상돼 고통을 일으키는 퇴행성 관절염의 원인과 치료방법,
그리고 백세 시대 관절 건강 특히 무릎 건강에 대해 알아본다.
■ 당신의 관절 나이는 몇 살입니까?
관절에 적신호가 켜진 당신! 당신의 관절 나이는 몇 살입니까?
핸드폰을 볼 때, 가방을 들 때 어떤 자세를 하고 계신가요
나도 모르게 관절을 망치고 있는 습관을 알아보고,
튼튼한 관절 만드는 생활 습관을 알려드립니다.
■ 관절 살려야 남은 인생 편하게 산다!
건강하게 오래 살려면 관절을 살려야 한다?!
내 관절 상태를 미리 알아보는 관절 자가 진단법 <도전! 40cm!>와 함께,
이수찬 정형외과 전문의가 알려주는 <무릎 관절 튼튼 운동>까지 모두 공개합니다!
■ 관절, 아는 만큼 지킨다 관절 OX 퀴즈!
여자가 남자보다 연골이 빨리 닳는다? 연골 재생 주사가 있다?
우리가 알고 있는 관절 상식의 진실! 관절 OX 퀴즈와 함께,
관절염 잡고 연골을 보호해주는 <콘드로이친> 까지!
12월 29일 수요일 MBC <기분 좋은 날>에서 모두 알려드립니다.
무릎 연골 3mm 가 손상돼 고통을 일으키는 퇴행성 관절염의 원인과 치료방법,
그리고 백세 시대 관절 건강 특히 무릎 건강에 대해 알아본다.
■ 당신의 관절 나이는 몇 살입니까?
관절에 적신호가 켜진 당신! 당신의 관절 나이는 몇 살입니까?
핸드폰을 볼 때, 가방을 들 때 어떤 자세를 하고 계신가요
나도 모르게 관절을 망치고 있는 습관을 알아보고,
튼튼한 관절 만드는 생활 습관을 알려드립니다.
■ 관절 살려야 남은 인생 편하게 산다!
건강하게 오래 살려면 관절을 살려야 한다?!
내 관절 상태를 미리 알아보는 관절 자가 진단법 <도전! 40cm!>와 함께,
이수찬 정형외과 전문의가 알려주는 <무릎 관절 튼튼 운동>까지 모두 공개합니다!
■ 관절, 아는 만큼 지킨다 관절 OX 퀴즈!
여자가 남자보다 연골이 빨리 닳는다? 연골 재생 주사가 있다?
우리가 알고 있는 관절 상식의 진실! 관절 OX 퀴즈와 함께,
관절염 잡고 연골을 보호해주는 <콘드로이친> 까지!
12월 29일 수요일 MBC <기분 좋은 날>에서 모두 알려드립니다.
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