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[3637 회] 2022-04-06

뱃살 오락관

아는 만큼 뺀다! 노화와 만병의 근원 ‘뱃살’
내 뱃살만 유독 안 빠지는 이유는?
모르고 빼면 빼기 힘든 뱃살, 똑똑하게 빼는 방법
처절한 ‘뱃살 오락관’으로 치열하게 뱃살 빼기!

▶ 뱃살 극복 반상회

어느 날 갑자기, 동네 사람들이 쓰러졌다?!
원인은 뱃살 때문? 뱃살이 부른 무시무시한 합병증은?
허리둘레 10cm 증가하면 OO암 발병률 증가?
뱃살 비상상태! 뱃살 제대로 알고 빼는 방법

▶ 빠지지 않는 뱃살의 비밀

비만인 사람은 OOOO 상태다?
OO이 부족하면 끊임없이 배고프다?
빠지지 않는 뱃살 빼는 키워드는?
뱃살의 비밀을 풀어본다

▶ 뱃살 타파! 다이어트의 정석

5분 안에 뱃살 8cm 줄이는 비결
허리둘레 확실히 줄이는 운동법까지!
끊을 수 없는 탄수화물, 똑똑하게 먹는 법은?

뱃살 제로 게임에 도전한다!
<기분 좋은 날>에서 확인하세요~

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