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2024
백세시대가 부른 장수의 악몽 노후 파산을 막아야 한다! 내 절친의 노후 준비 상태 폭로전부터 탄탄하게 노후 자금 준비하는 법까지 기분 좋은 날에서 확인하세요~ ▶ 파산으로 빚이 억단위? 건강까지 적신호! 한때 코미디는 물론 영화, 광고계까지 접수했던 심형래! 빚 179억으로 파산한 사연은? 결혼식 식대로 아파트 한 채 값 날린 이유는 다름아닌 김학래 때문? 사업 실패로 건강 적신호까지 켜진 김덕현! 노후 관리가 필요한 3인의 속풀이! ▶ 부모님 노후 자금 노리는 친절한 배신자 돈 빌리러 오는 속썩이는 큰 아들과 어머니를 모시고 사는 든든한 경찰 둘째 아들 어느 날 갑작스럽게 집이 팔린 사연은? 혼자 집에 남은 어머니가 알게 된 충격적인 소식! 집을 판 사람은 누구? 과연 범인은? ▶ 텅 빈 노후 통장 꽉꽉 채우는 법 내 노후 준비, 현재 소비 습관을 점검해야만 한다? 노후 파산 면치 못하는 유형부터 알아야 한 푼이라도 더 받는 연금 수령 노하우 ▶ 빈곤한 노후 자금의 주범은 의료비? 갈수록 줄어드는 수입과 늘어나는 의료비! 돈이 없어 치료 못 받는 메디컬 푸어의 등장! <이것>까지 걸리면 노후 파산 확정? 노후 자금 구멍 막는 뇌혈관 관리법은? <장수의 악몽 2탄 노후 자금 어떻게 모을 것인가> 2024년 12월 02일 월요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~
기분 좋은 날 4262회 2024-12-02■ 혈관 비상 이럴 땐 이렇게! 대처법이라고 착각했던 행동들을 올바르게 다시 잡아보는 시간을 준비했다! 상황극으로 만나보는 혈관 응급 상황 시 절대 하면 안 되는 행동은? 기분 좋은 날 본방 사수하세요! ■ 응급 상황 발생 시 ****를 기다려라?! 응급의학과 김호중 교수에게 배워보는 올바른 혈관 응급 상황 대처법부터 통계 자료로 알아보는 뇌졸중 환자 골든타임 기준까지! 기분 좋은 날에서 알려드립니다 ■ 혈관이 막히면서 다양한 증상으로 찾아오는 비상 상황! 탤런트 사미자, 탤런트 선우용여 코미디언 이용식, 코미디언 김세아가 말해주는 혈관이 막히면서 생사를 넘나들었던 순간들! 기분 좋은 날에서 놓치지 마세요! ■ 한번 뇌졸중이 왔던 사람은 다시 뇌졸중이 올 확률이 높다?! 반드시 기억해야 할 뇌졸중 신호부터 비상 상황에 도움을 주는 돌봄 로봇까지! 기분 좋은 날에서 함께 하세요 ■ 돌연사의 대표적인 원인 심혈관질환 특히 심근경색을 조심해야 한다! 혈관 건강 지킴이 견과류의 제왕<호두> 호두가 혈관 건강을 지키는 이유부터 조리법까지 기분 좋은 날에서 해결해 드립니다!
기분 좋은 날 4261회 2024-11-29내편인 줄 알았던 배우자, 결혼하고 보니 남의 편? 건강 망치는 배우자의 생활습관부터 고부갈등까지 부르는 얄미운 행동까지 건강한 노후를 보내기 위해 중요한 내장지방 제대로 관리하는 법까지 기분 좋은 날에서 확인하세요 ▶ 고부갈등, 말리지 않는 남편이 더 밉다? 탤런트 이주화의 시어머니, 이주화 앞에서 언 생선을 내던진 사연은? 건강 밥상 vs 자극적 입맛 오정태의 아내 백아영과 시어머니의 밥상 전쟁? 김형일, 근육종 수술 후 와이어액션까지 감행 아내의 속을 태웠던 이유는? ▶ 건강 망치는 내 배우자의 습관 고발 독감 걸려 돌아온 남편, 아내가 집에서 쫓아냈다?! 그가 지하 주차장에서 생활하게 된 이유는? 남편의 못말리는 라면 사랑 때문에 퇴근할 때도 불심검문을 해야 한다는 아내! 미니드라마로 각색한 세 부부의 사연 속 숨은 내 배우자 건강 망치는 범인은? ▶ 내장지방, 망치면 전신 질환 만든다? 중년의 골칫거리 내장지방, 방치하면 돌연사 한다? 내 몸의 뱃살 상태를 알고 싶으면 세로선을 확인하라? 뱃살 잡고 근육 키우는 세 부부의 운동 대결! 과연 마지막까지 남은 승자는 누구? <부부특집 3탄 배우자 건강 고발 센터> 2024년 11월 28일 목요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~
기분 좋은 날 4260회 2024-11-28노후에 가장 중요한 것은 나와 평생을 함께한 배우자! 사랑하는 사람에 대해서 의심과 걱정이 많은 사람은 그렇지 않은 사람보다 심장병과 뇌졸중 위험이 높다는데! 행복하고 건강한 노후를 위한 부부간의 대화술부터 사람인(人) 자에 담긴 지혜를 통해 배울 점은 무엇인지 <기분 좋은 날>에서 알려드립니다~ 부부는 혈당도 닮는다?! 오랜 시간 같은 식생활을 함께하는 부부는 자연스레 혈당도 닮는다는데. 방치하면 큰일나는 고혈당 쇼크의 전조증상에는 어떤 것들이 있는지, 혈당 내리고 혈관은 지키는 필수 생활 습관 4가지가 무엇인지 알아보자~ 심뇌혈관 질환을 일으키는 공범, 국민 3대 만성질환을 주의하라! 이 만성질환의 핵심은 바로 혈관 두께. 머리카락 한 올 두께의 혈관이 조금만 두꺼워져도 치매에 걸릴 수 있다?! 다행히도 혈관성 치매에는 신호가 있다는데. 뇌혈관 질환에 대한 모든 것을 공개합니다! 혈관 건강 관리의 핵심, 혈관 속 기름때를 잡아라! 혈관 기름때 녹이고 뇌 건강 돕는 <대마종자유> 뇌 건강 관리는 기본~ 각종 질환을 일으키는 몸속 염증 물질을 없애는 데도 도움을 준다는 <대마종자유>에 대한 모든 것을 <기분 좋은 날>에서 풀어드립니다~
기분 좋은 날 4259회 2024-11-27"애들이 살 집은 그쪽에서 마련해 주시는 거죠?” "이 결혼 저희는 해도 그만 안 해도 그만이니까~” 사돈과의 살벌한 신경전과 그로 인해 일어난 충격적인 결말까지! 기분 좋은 날에서 확인하세요~!! ▶ 무속인 사돈에게 소개받은 땅의 정체? 마음에 안 들었던 사돈이 사실은 무속인이었다? 사부인의 선물 공세에 조금씩 마음을 연 시어머니 게다가 아파트와 땅까지 헐값에 양도해 주겠다는데! 친정엄마의 통 큰 배려에 완전히 감동한 시어머니~ 그러나 사실 그 집에선 숨겨진 비밀이 있었는데... ▶ 사돈은 배 째라는 식? 사돈이 당당한 이유는? 급히 친정엄마를 찾았지만 이미 잠적해 버린 뒤였다! 그 이후로 며느리에게 시작된 지옥 같은 시집살이! 계속되는 스트레스로 인해 암까지 진단받고 말지만, 결국 얼마 가지 못하고 세상을 떠나버린 며느리... 과연 이 드라마의 결말은 어떻게 될 것인가? ▶ 암 환자 생존율, 2가지만 보면 안다? 암 진단 직후 너무나도 갑작스러운 사망... 드라마가 아닌 실제로도 일어나는 일이다? 암 환자의 생존율과 직결되는 바로 ‘이것’ 송재현 외과 전문의가 알려드립니다! ▶ 중년 여성이 가장 많이 걸리는 암은? 암 치료도 중요 하지만 가장 중요한 것은 예방! 생활 속 놓치기 쉬운 ‘발암’ 습관들을 주의하라? 게다가 활성산소를 막아주는 의외의 성분까지~ 김사랑 가정의학과 전문의가 알려드립니다! ‘충격 실화! 시어머니 때문에 며느리가 암?’ 2024년 11월 26일 화요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~
기분 좋은 날 4258회 2024-11-26스타강사들을 모시고 알아두면 도움되는 치매 조기 예방법을 배워 보자! ▶ 1교시> 치매 안 걸리려면 당장 ‘이것’ 하라! 60세 이상이라면 치매 막는 ‘손박수’ 운동하라? 스포츠운동과학과 장혁기 교수에게 배우는 치매 막는 손박수 운동법! ▶ 2교시> 치매의 끝은 죽음! 임종 증상은? 70대 치매 환자, ‘사레’ 증상 나타나고 두 달 뒤에 사망했다?! 신경과 전문의 신동선이 알려주는 임종 직전에 나타나는 증상 5가지 ▶ 3교시> 뇌졸중 생기면 치매 3배? ‘이 증상’ 있으면 무조건 병원으로! 치매 부르는 뇌졸중 신호 3가지는? 이은주 신경과 전문의와 함께 알아본다. ▶ 4교시> 이런 증상 있으면 콜레스테롤 약 부작용? 치매 위험 높이는 고지혈증! 내과 전문의 권지은에게 배우는 고지혈증 약 부작용부터 뇌 건강 도우미 리포좀 글루타치온까지 <스타 강사 4인과 함께하는 문화센터> - 노화에 대처하는 우리들의 자세 ❼탄 <치매 예방>- 2024년 11월 25일 (목) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!
기분 좋은 날 4257회 2024-11-25■ 뱃살은 빼야 낫는다? 오늘의 주제는 3고 다이어트 청문회 총 감량 64kg! 각 분야 다이어트 고수들의 뱃살은 빼고 건강은 더한 다이어트 성공 비법을 알아보는 시간 기분 좋은 날 본방 사수하세요! ■ 3고 다이어트의 가장 큰 실패 요소는? 자꾸 손이 가는 간식의 유혹! 탤런트 김영란, 가수 김혜연 방송인 안문현, 탤런트 최완정이 알려주는 식욕 달래는 나만의 비법 간식! 기분 좋은 날에서 알려드립니다 ■ 다이어트하면 빠질 수 없는 운동! 근육도 챙기면서 살도 뺀 모범사례 탤런트 최완정이 직접 경험해 본 효과적인 틈새 운동 비법은?! 기분 좋은 날에서 놓치지 마세요! ■ 실패는 성공의 어머니! 다이어트 고수들의 건강 찾기 위해 했던 감량 방법 중 가장 후회했던 최악의 비법부터 방송인 안문현에게 찾아온 감량 후유증까지! 기분 좋은 날에서 함께 하세요 ■ 건강한 중노년 다이어트에 콜라겐은 필수다?! 피부뿐 아니라 근육, 모발, 힘줄을 구성에 도움을 주는 팽팽한 전신 영양제 <저분자 콜라겐> 콜라겐이 다이어트할 때 중요한 이유와 섭취법까지! 기분 좋은 날에서 해결해 드립니다!
기분 좋은 날 4256회 2024-11-22나의 존재를 잃어버리는 치매, 대한민국은 이제 치매 공화국이다? 올해 예상 치매 환자만 약 100만 명! 치매라면 한이 맺힌다는 그녀들이 전하는 치매 환자와 산다는 건? ▶ 나의 엄마는 치매환자입니다. 20년 간 치매 부모님을 간병한 이희구! 요양보호사 자격증 땄다?요양보호사 자격증 따는 실전 팁 대공개 ▶ 요양병원 고를 때 이런 부분 고려해라? 요양병원비 선택시 ‘높은 등급’을 확인하라? 심리상담 전문가 이호선과 함께 요양병원 고르는 법에 대해 알아본다 ▶ 치매 안 걸리려면 ‘이것’을 꼭 피해라? 치매 안 걸리려면 ‘각방’ 절대 하지 마라? 이은아 신경과 전문의가 알려주는 치매 예방법부터 내가 몰랐던 치매 증상 뇌 건강 돕는 포스파티딜세린까지 <엄마하고 나하고> 너와 나의 치매학교③ 2024년 11월 21일 (목) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!
기분 좋은 날 4255회 2024-11-21