노년층 하루 평균 복용하는 약이 무려 7개!
만성질환 약부터 소화제, 바르는 연고까지
자칫 잘못 복용하면 우리 몸에 독이 되는 약
똑똑하고 안전하게 사용하는 법에 대해 알려드립니다.
■ 행복한 전원생활 속 이계인의 천연 상비약!
눈 뜨자마자 정원에서하는 섀도 복싱부터
집 앞 마당에서 직접 기른 채소로 먹는 상추쌈,
직접 기른 닭이 낳은 달걀 삶기까지
건강한 운동과 먹거리를 즐기는 배우 이계인!
그런데 매번 삶은 달걀 껍데기 까기 어려운 이계인을 위해
비법 전수에 나선 요리연구가 전진주!
반숙 계란에 알맞은 삶는 시간부터
노른자의 퍽퍽한 식감이 싫을 때 해결방법까지
달걀의 모든 것! 기분 좋은 날에서 알려드릴게요
■ 3대 국민 상비약 점검!
오남용 할 수 있는 국민 상비약
진통제, 종합 감기약, 소화제의 오해와 진실이 궁금하다면?
본방사수하세요!
■약은 꼭 물과 함께 먹어라!?
왕구슬 얼음, 스테인리스 큐브, 3D 입체 얼음까지!
얼음물 더 맛있고 재밌게 마실 수 있는 방법을 소개해드릴게요
히포크라테스, 콜럼버스, 솔로몬 등 역사 속 인물과
인연이 있다는 천연 소화제, 매스틱!
매스틱은 위산이 너무 과하지도 적지도 않게
균형을 맞춰주고 손상된 위 점막을 보호하는 역할을 한다는데!
위 건강 지키는 비법을 <기분 좋은 날>에서 확인하세요.