보기만해도 꽉 들어찬 이것! 여름을 방해하는 원인이다? 냉기를 앗아가고 건강까지 위협하는 이곳, 필수 다이어트를 시작할 때! 여름 필수 다이어트 지금 시작합니다~
▶초간단 냉장고 청소 꿀팁! 유통기한 지난 음식, 검은 봉지 둘둘 말린 정체모를 음식들! 거기다 여기저기 나뒹구는 소스류까지! 냉장고는 이미 만석? 냉기도 앗아가고 세균이 득실거린다는 냉장고 청소시작~ 초간단 아이템으로 틈새 공간 창출로 더 넓게 냉장고 쓰는 비법부터 여름 채소 더 싱싱하게 더 오래 보관하는 꿀팁까지 모두 알려드립니다!
▶여름이면 또 찾아오는 다이어트? 이번엔 혈당이다! 여름에 꼭 먹어야하는게 너어무 많다? 수박, 참외, 복숭아, 아오리까지! 하지만 덮어놓고 먹다보면 혈당 치솟는걸 못막는다?! 특히 땀나고 수분 부족한 여름에는 당뇨인들의 최대 적! 여름에도 건강하게 맛있게 당뇨 관리하는 숨은 비법 대공개! 거기다 이 색깔만 있으면 혈당 안심이라는 혈당 다이어트 특급 비법까지?
여름 필수 다이어트 <냉장고 & 혈당> 2022년 6월 22일 (수) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!