연령 확인이 필요한 서비스입니다. 
[3735 회]
2022-09-02
장 건강 학당
소화도 안 되고, 조금만 과식해도 부대끼는 몸!
그 이유는 바로 제2의 뇌로 불리는 장이 불편하기 때문이라고?!
평생 속 편한 대장 만드는 비법,
기분 좋은 날, 장 건강 학당에서 알려 드립니다!
■ 스트레스 없는 쉬운 살림법, 살림의 꼼수!
스트레스는 장 건강에 독!
번거롭고 귀찮은 살림살이를 빛나는 아이디어로
삶의 질 확~ 바꿔드립니다!
알면 알수록 참신하고 재밌는 살림 방법
기분 좋은 날에서 알려 드릴게요~!
■ 떼려야 뗄 수 없는 당뇨와 대장암의 관계!
김학래 따라갔다가 대장내시경으로 대장 용종 뗀 사연은?
대장 관리 고수! 당뇨 22년 차 심형래가 알려주는
특별한 장 건강 관리 비법!
기분 좋은 날에서 알려드릴게요~
■ 대장 속 관리 아이템!
이제는 훌라후프가 아닌 훌라후추가 대세?!
장 건강을 수시로 점검할 수 있는 용품부터
배변 자세 교정하는 방법까지!
기가 막히는 장 건강 도우미 용품 3종 세트로
기분 좋은 대장 사수하세요~!
질경이 씨앗의 껍질인 차전자피!
식이섬유 함유량이 80% 이상으로 예로부터
배변 활동을 돕는 데에 사용되어 왔다고 하는데!
차전자피가 물을 흡수하면 약 40배까지 부풀어
포만감을 유지해 다이어트에 도움을 줄 수 있다고!
장 건강 비법을 <기분 좋은 날>에서 확인하세요.
그 이유는 바로 제2의 뇌로 불리는 장이 불편하기 때문이라고?!
평생 속 편한 대장 만드는 비법,
기분 좋은 날, 장 건강 학당에서 알려 드립니다!
■ 스트레스 없는 쉬운 살림법, 살림의 꼼수!
스트레스는 장 건강에 독!
번거롭고 귀찮은 살림살이를 빛나는 아이디어로
삶의 질 확~ 바꿔드립니다!
알면 알수록 참신하고 재밌는 살림 방법
기분 좋은 날에서 알려 드릴게요~!
■ 떼려야 뗄 수 없는 당뇨와 대장암의 관계!
김학래 따라갔다가 대장내시경으로 대장 용종 뗀 사연은?
대장 관리 고수! 당뇨 22년 차 심형래가 알려주는
특별한 장 건강 관리 비법!
기분 좋은 날에서 알려드릴게요~
■ 대장 속 관리 아이템!
이제는 훌라후프가 아닌 훌라후추가 대세?!
장 건강을 수시로 점검할 수 있는 용품부터
배변 자세 교정하는 방법까지!
기가 막히는 장 건강 도우미 용품 3종 세트로
기분 좋은 대장 사수하세요~!
질경이 씨앗의 껍질인 차전자피!
식이섬유 함유량이 80% 이상으로 예로부터
배변 활동을 돕는 데에 사용되어 왔다고 하는데!
차전자피가 물을 흡수하면 약 40배까지 부풀어
포만감을 유지해 다이어트에 도움을 줄 수 있다고!
장 건강 비법을 <기분 좋은 날>에서 확인하세요.
플레이어 키보드 단축키를 통해 재생 중인 영상을
키보드로 편리하게 이용할 수 있습니다.
| 단축키 | 기능키 | 기능 |
|---|---|---|
| K |  |
일시정지, 재생 전환 |
| J |  (방향키) |
10초 이전으로 이동 |
| L |  (방향키) |
10초 앞으로 이동 |
| I |  (방향키) |
볼륨 올리기 |
| M |  (방향키) |
볼륨 내리기 |
| A |  |
소리 끄기, 다시 켜기 |
전체 회차
-
-
-
2024
- 2024
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
등록된 회차가 없습니다.