무더운 여름이 지나 맞이한 가을, 활기차게 몸을 움직이기 전 지금 우리가 해야 할 것은? 바로 우리 집과 몸에 쌓인 기름때를 말끔하게 청소하는 것! 몸에 쌓인 기름때를 방치하면 급성 당뇨병까지 올 수 있다? 주방에 쌓인 기름때를 방치하면 내 몸에 독을 쌓는다? 주방 살림에 묻은 기름때와 건강 지키는 몸속 기름때 청소법을 <기분 좋은 날>에서 알아본다!
▶주방 살림 기름때, 제대로 빼서 광낸다! 우리 입맛을 사로잡는 기름의 유혹! 먹을 때는 맛있지만 뒷정리할 때는 기름때가 속을 썩이는데. 매일 사용하는 밥솥에 있는 찌든 기름때 치우는 법은? 기름때의 온상, 가스레인지 상판과 기름 요리를 하고 난 다음에는 빙판길처럼 미끄러워지는 장판 청소법까지! 살림 전문가 김나나&김현주와 함께 주방 기름때 청소법을 알아본다.
▶몸속 급찐살 방치하면 ‘당뇨병’ 부른다! 식욕이 왕성해지면서 급격하게 찌는 살, 급찐살은 2주 후 진짜 살로 축적된다는데? 뿐만 아니라 방치하면 급성 당뇨까지 부른다! 50kg 감량 성공한 라윤경과 16kg 감량 성공한 최은주가 다이어트 성공 비법을 준비했다! 간단한 레시피로 만드는 착한 음식의 정체는?
주방 기름때 잡고 급찐살 빼는 프로젝트 2022년 9월 13일 화요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~