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[3756 회]
2022-10-11
가을 건강, 관절부터 지켜라!
형형색색 예쁜 단풍 떨어지는 가을철.
선선하니 풀린 날씨에 반해 관절은 아파져 오는데.
관절 통증, 관절염의 시작이다?
무릎의 모양과 무릎에서 나는 소리로 알아보는
관절염의 A to Z! <기분좋은날>에서 공개한다.
▶ 사방팔방 흩어진 등산복! 깔끔하게 정리하는 법은?
나들이 가기 좋은 가을철, 본격적으로 등산에 나서보려 하지만!
여기저기 널려있는 등산복만 찾다 결국 등산을 포기했다면?
일동 <기분좋은날>을 주목하라!
등산복 상·하의를 세트로 정리하여 한 번에 찾고~
애매하게 부피 차지하는 등산용 양말과 모자를 깔끔하게!
등산용품 정리법, <기분좋은날>에서 알아본다.
▶ 관절 나이 20대! 60대 요가 전문가의 비결은?
몸이 이리 꺾이고 저리 꺾여도 평온한 60대 한 여성.
부드러운 관절 자랑하며 고난도 동작들을 선보이는데.
알고 보면 그녀는 목 디스크 병력이 있던 환자?!
꾸준한 요가 수련으로 병까지 딛고 지금의 건강을 찾았다는 그녀.
통증 극복은 물론, 뱃살 하나 없는 몸매까지 갖게 되었다는
그녀의 특별한 요가 동작을 <기분좋은날>에서 배워본다.
<가을 건강, 관절부터 지켜라!> 편
2022년 10월 11일 (화) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!
선선하니 풀린 날씨에 반해 관절은 아파져 오는데.
관절 통증, 관절염의 시작이다?
무릎의 모양과 무릎에서 나는 소리로 알아보는
관절염의 A to Z! <기분좋은날>에서 공개한다.
▶ 사방팔방 흩어진 등산복! 깔끔하게 정리하는 법은?
나들이 가기 좋은 가을철, 본격적으로 등산에 나서보려 하지만!
여기저기 널려있는 등산복만 찾다 결국 등산을 포기했다면?
일동 <기분좋은날>을 주목하라!
등산복 상·하의를 세트로 정리하여 한 번에 찾고~
애매하게 부피 차지하는 등산용 양말과 모자를 깔끔하게!
등산용품 정리법, <기분좋은날>에서 알아본다.
▶ 관절 나이 20대! 60대 요가 전문가의 비결은?
몸이 이리 꺾이고 저리 꺾여도 평온한 60대 한 여성.
부드러운 관절 자랑하며 고난도 동작들을 선보이는데.
알고 보면 그녀는 목 디스크 병력이 있던 환자?!
꾸준한 요가 수련으로 병까지 딛고 지금의 건강을 찾았다는 그녀.
통증 극복은 물론, 뱃살 하나 없는 몸매까지 갖게 되었다는
그녀의 특별한 요가 동작을 <기분좋은날>에서 배워본다.
<가을 건강, 관절부터 지켜라!> 편
2022년 10월 11일 (화) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!
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