전신이 건조해서 쩍쩍 갈라지는 겨울철. 촉촉함이 절실한 이때, 건조한 당신의 몸을 적신다! 건조함에 갈라지는 손끝 발끝은 물론, 두피 관리까지~ 머리끝부터 발끝까지 촉촉하게 채우는 올바른 수분 충전법을 <기분좋은날>에서 공개한다.
■ 김치, 고기 등 각종 음식물에 찌든 아우터 세탁법! 한국인의 소울 푸드, 김치를 먹다가 패딩에 흘리면? 추운 겨울 삼겹살을 먹다가 코트에 냄새가 밴다면? 매번 드라이클리닝을 맡기기에도 부담스러운 아우터 세탁, 이제는 간편하게 홈 세탁하셔라! 집에 있는 퐁퐁으로 패딩에 밴 김칫국물 세탁하는 법부터 남는 소주로 코트 냄새 탈취하는 법까지!! 겨울 아우터 세탁의 모든 것을 알아본다.
■ 몸속 가득 부종! 잘못 쌓인 수분 때문? 특별한 이유 없이 손이 붓고, 다리가 붓는다면? 몸 곳곳에 잘못 쌓인 수분이 부종을 만들기 때문! 부종 쌓일 틈새 없는 자세를 만들고 싶다면, 부엌 한쪽에 있는 고무장갑을 들어라! 고무장갑으로 부종 없는 탄탄 몸매 만드는 운동법을 배워본다.
<좋은 수분 vs 나쁜 수분! 겨울철 수분을 지배하라> 편 2022년 11월 28일 (월) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!