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[3833 회]
2023-01-31
진격의 엄마
화려한 연기 경력을 가진 대한민국 최고의 엄마 배우
김영옥이 <기분 좋은 날>에 방문했다
현실 엄마들의 건강 비결을 알아보자
■ 옥과 함께, 혈관 건강 체크
드라마 속 엄마들은 늘 건강 적신호?
실감나게 아픈 연기를 해온 80대 김영옥이
70대 곽정희, 50대 박수림에게 혈당 관리 비결을 전수한다!
혈압계 없이도 간단하게 혈압 상태를 가늠해볼 수 있는 방법은?
■ 건망증, 오해와 진실
사람은 30대 때부터 건망증이 심해질 수 있다는데...
기억력 저하의 원인은 무엇인지 알아보고
뇌 활성화 운동을 통해 건망증과 치매를 예방하자
■ 옥과 함께, 관절 건강 체크
삶의 질을 좌우하는 무릎 건강
관절염 자가진단 방법이 있다는데...
퇴행성관절염 3기인 곽정희를 비롯하여
박수림과 김영옥의 관절 상태까지 점검해보자
■ 관절 튼튼 엄마의 운동법은?
관절염을 방지하기 위해서는 연골을 지켜야 한다
연골을 보호하려면 주위의 근육의 힘을 키워야 한다는데...
김영옥의 초간단 관절 근육 스트레칭 방법을 공개한다
중년 여성들에게 급증하는 질환들로부터
전신 건강 지켜내는 법
<기분 좋은 날>에서 확인하세요~
김영옥이 <기분 좋은 날>에 방문했다
현실 엄마들의 건강 비결을 알아보자
■ 옥과 함께, 혈관 건강 체크
드라마 속 엄마들은 늘 건강 적신호?
실감나게 아픈 연기를 해온 80대 김영옥이
70대 곽정희, 50대 박수림에게 혈당 관리 비결을 전수한다!
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■ 건망증, 오해와 진실
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기억력 저하의 원인은 무엇인지 알아보고
뇌 활성화 운동을 통해 건망증과 치매를 예방하자
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관절염을 방지하기 위해서는 연골을 지켜야 한다
연골을 보호하려면 주위의 근육의 힘을 키워야 한다는데...
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전신 건강 지켜내는 법
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