관절 통증 이기는 부부 대첩

노인 인구 폭증! 우리 사회의 숙제가 되어버린 고독사 하지만 두 번째로 많은 사망 원인은 ‘사인 불명’이라고?! 죽음과 가장 가까이 있는 의사, 30년 차 법의학자가 왔다! 기분 좋은 날에서 확인하세요~!! ▶ 후회하지 않는 죽음을 위해 준비해야 할 것 우리가 사망 원인을 꼭 알아야 하는 이유는? 남아있는 가족들과 사회에 죽은 이가 남기는 메시지는? 내 삶의 끝을 후회하지 않는 삶으로 만드는 방법! ‘죽은 이의 변호사’ 법의학자 이호가 알려드립니다! ▶ 며느리의 간병 인생 무려 7년간의 시아버지 암 간병을 도맡아 한 며느리... 시아버지가 돌아가시고, 곧바로 시작된 시어머니 간병? 결국 시집살이에 시달린 며느리는 이상행동을 보인다! 간병 때문에 나 자신을 돌보지 못한 며느리의 인생! ▶ 내 몸은 내가 챙겨야 한다! 여성의 일생 중 1/3은 갱년기로 보낸다는 사실! 나이가 들며 호르몬이 급격하게 떨어지기 때문인데, 그로 인해 다양한 질병의 위험에서 벗어나기 어렵다 갱년기! 더 이상 참지 않고, 이겨내는 비법 대공개! ‘중년 이후 반드시 배워야 하는 3가지 삶의 기술’ 2025년 4월 10일 목요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~

지금은 사기 사건이 넘쳐나는 ‘대사기 시대’! 노후에 파산을 부르는 실버 사냥꾼이 있다? 바로 ‘보이스 피싱’과 ‘스미싱’. 디지털에 취약한 시니어들을 노려 금품을 갈취하는 덫이라는데~ ‘나는 안 속아~’라는 생각으로 방심하다간 기술의 발전으로 악랄해지는 ‘보이스 피싱’과 ‘스미싱’ 수법 과연 실버 사냥꾼의 수법은 무엇이고 어떻게 대비해야 할까? ‘대사기 시대’에서 파산 안 하는 방법 <기분 좋은 날>에서 알려드립니다! 녹화 중 MC 김한석한테 온 전화 킥보드 타다 다쳤다는 MC 서인의 목소리! 분명 건강히 옆에 있는 MC 서인의 모습에 전 출연진들은 혼란에 휩싸이는데! 급한 연락으로 위장해 구별하기 쉽지 않다는 딥보이스 피싱 박밀알 변호사와 함께 파헤쳐 봅니다! "지금까지 속지 않았다면 그건 당신이 속지 않은 것이 아니라 차례가 오지 않았을 뿐이다!” 지인의 결혼식, 부고 문자 등 누르고 싶은 스미싱, 딥페이크 기술을 악용한 연예인 사칭 리딩방 범죄 등 사기의 수법은 많고 악랄해졌다! 경기남부경찰청 유혜영 경위가 알려주는 ‘대사기 시대’를 살아가는 법 공개합니다~ 세계적 재난 사고 중 하나 체르노빌 원전 사고, 엑손발데스호 기름 유출 사고의 원인은 이것 때문이다?! 바로 수면 부족! 잠 못 드는 대한민국은 OECD 회원국 30국 중 평균 수면 시간이 제일 짧다는데 수면의 질을 높여줄 수 있는 호르몬 ‘멜라토닌’ <멜라토닌>에 대한 모든 것들을 <기분 좋은 날>에서 알려드립니다!

■ 슬기로운 노후 준비를 위해 우물 밖으로 생각을 넓혀보는 시간을 준비했다! 프랑스, 영국, 이탈리아에서 물 건너온 며느리 이다도시, 에바, 크리스티나가 들려주는 물 건너 세상의 부모와 자식 간의 관계 이야기는?! 기분 좋은 날 본방 사수하세요! ■ 자식의 결혼을 둘러싼 갈등! 부모와 자식 간의 기막힌 갈등부터 MC들을 당황하게 만든 꽃할매들과 물 건너온 며느리들의 상상 초월 답변까지 기분 좋은 날에서 놓치지 마세요! ■ 혼수 못마땅해 결혼 반대한 어머니 ***하면 결혼 시켜줄게?! 자녀 혼수에 관한 기상천외한 답변부터 모두를 충격에 빠뜨린 실화라고 믿기 힘든 정답은?! 기분 좋은 날에서 함께 하세요! ■ 결혼 비용, 부모 지원 어디까지? 설문조사로 알아보는 자녀 경제적 지원 적정 시기부터 결혼 후 맞벌이에 대한 생각까지 기분 좋은 날에서 알려드립니다! ■ 일상을 갑자기 멈춰버리는 뇌졸중 원인 바로 뇌혈관에 쌓인 혈관 노폐물! 혈관 노폐물 흡착과 배출 돕는 혈관 건강 지킴이 <대마종자유> 대마종자유가 뇌혈관 관리에 도움이 되는 이유와 섭취법까지 기분 좋은 날에서 해결해 드립니다!

2025년 대한민국의 65세 이상 인구가 전체의 20%를 넘어섰다! 이제껏 겪어보지 못한 새로운 시대 초고령 사회 앞으로 우리는 어떤 대비를 해야 할까? 초고령사회 대처법, <기분 좋은 날>에서 파헤쳐본다! 나의 마지막은 어떤 모습일까? 누구나 행복하고 이상적인 노후를 생각한다. 하지만 10명 중 7~8명은 병원이나 요양 시설에서 생을 마감하는 현실! 노후에 요양 시설 피하는 방법 개봉박두! 저속노화를 위해 특별 게스트가 찾아왔다! 분야별로 저속노화 위한 삶을 살고 있는 사람들을 만나봤다. 이름하여 G4! 밝은 모습과 다르게 이들도 어두운 과거가 있다는데... 현재의 삶을 행복하게 살고 있는 G4의 사연과 비법을 들어본다! 저속 노화를 위해 피부부터 살펴라? 외부의 변화를 가장 먼저 느끼는 감각기관인 피부가 건강하지 않으면 우리 몸의 균형이 무너진자는데. 피부 노화 늦춰 건강한 노후 맞이하기 위한 비법은 다름아닌 나이들수록 줄어드는 콜라겐을 보충하는 것! 그런데 이름만 콜라겐이라고 다 같은 콜라겐이 아니다? 우리 몸의 콜라겐 구조와 유사하고, 분자가 작아 흡수가 더욱 잘 된다는 <초저분자 어린 콜라겐> 에 대한 모든 것들을 <기분 좋은 날>에서 알려드립니다!

■ 누가 기름을 함부로 먹는가? 약이 될 수도, 독이 될 수도 있는 기름 기름에 대한 오해를 풀어보는 시간을 준비했다! 건강하게 기름을 섭취하는 방법은? 기분 좋은 날 본방 사수하세요! ■ 적당한 기름 섭취는 오히려 다이어트에 도움이 된다? 방송인 안문현이 직접 경험했던 뱃살 물론! 혈당까지 잡은 적재적소 기름 활용 레시피는? 기분 좋은 날에서 알려드립니다 ■ 동물성 기름이 해롭다는 것은 오해다?! 식품영양학과 심선아 교수와 함께 알아보는 건강한 기름을 정하는 기준부터 우리가 몰랐던 일상 속 흔히 사용하는 기름 중 가장 건강한 기름은? 기분 좋은 날에서 놓치지 마세요! ■ 선택! 슬기로운 기름 생활 퀴즈로 알아보는 식물성 기름과 동물성 기름 중 튀겼을 때 트랜스 지방이 더 많이 생기는 기름과 살림 고수 코미디언 배연정의 기름 요리할 때 유용한 주방 도구 소개 시간! 기분 좋은 날에서 함께하세요 ■ 암의 씨앗은 만성염증이다? 염증 관리가 곧 암을 예방하는 길! 항산화 성분 가득한 착한 기름 <올리브오일>이 염증 제거에 도움이 되는 이유와 섭취법까지 기분 좋은 날에서 해결해 드립니다!

적은 돈으로 큰 부를 불러오는 풍수법이 있다? 누구나 염원하는 부와 경제적 풍요. 그런데 일을 열심히 해도, 차곡차곡 저축을 해도 왜인지 제자리 걸음인 것 같은 지갑 상태. 그 이유가 내 집안에 있을 수도 있다? 풍수지리 연구가인 김두규 교수가 전하는 ‘돈을 부르는 풍수법’을 알고 싶다면 채널 고정! 역대 미국 대통령 중 가장 재산이 많은 트럼프! 그의 부와 성공 배경에는 동양 문화인 풍수가 있었다는 사실. 트럼프식 풍수에는 어떤 특징이 있는지, 그리고 그의 풍수 철학에서 우리가 배울 수 있는 점은 무엇인지 파헤쳐 본다. 더불어 많은 사람들이 알고 있는 풍수의 기본, 배산임수. 그것보다 더 중요한 것은 다름아닌 풍수 인테리어라고. 집안 작은 소품과 가구의 위치가 내 재물운을 결정한다! 현관, 거실, 안방 등 각 방마다 풍수 인테리어법도 다르다는데. 그래서 직접 찾아가 본 풍수 전문가의 집! 과연 전문가의 집은 뭐가 다를까? <기분좋은날>에서 따라가본다! 매일 우리 몸에 들어가는 음식, 그리고 그 음식을 만드는 공간인 주방. 주방이 내 건강을 좌우한다는 것은 부정할 수 없는 사실! 똑똑한 주방 점검을 위해 요리 연구가 전진주가 떴다! 노년의 건강을 위해 꼭 수시로 점검해야 할 것은 다름 아닌 프라이팬. 평소 프라이팬 관리를 위해 무심코 한 내 행동이 결과적으로 건강을 위협하는 일이었다면? 과연 프라이팬은 어떻게 관리해야할까? 그리고 한 가지 더. 바로 매일 쓰는 기름! 어떤 기름을 사용해야 우리 몸에도 좋고 음식도 더 맛있게 먹을 수 있을까? 프라이팬과 기름에 대한 모든 것을 공개합니다! 암 다음으로 사망률 높은 심뇌혈관 질환. 혈관을 깨끗하게 유지하려면 혈중 지질 수치 관리는 피수인데. 기름기 없는 혈액으로 관리하면서~ 몸속 지방도 빼주는 건강한 기름이 있다! 혈관 건강 지킴이! 착한 기름 <아보카도 오일> 혈관 속 염증 제거를 통해 뇌혈관 질환 예방에 도움을 주는 것을 물론 고혈압 관리, 체중 관리에도 도움을 준다는데. <아보카도 오일>에 대한 모든 것들을 <기분 좋은 날>에서 알려드립니다!

왜 시어머니들은 며느리를 못살게 굴까? 시어머니의 시집살이에도 이유가 있다는데... 하지만 요즘 며느리들은 가만히 있지 않는다! 기분 좋은 날에서 확인하세요~!! ▶ ‘이것’ 때문에 뒤바뀐 권력 잘나가는 의사 남편과 결혼하게 된 약사 며느리! 하지만... 결혼하려면 까다로운 시어머니와 계약서를 써야 한다? 그 이후로도 며느리는 지독한 시집살이에 시달리는데... 그러던 어느 날, 발견하게 된 시어머니의 비밀...? 그 뒤로 시작된 시어머니와 며느리의 전쟁! ▶ 권력을 둘러싼 치매의 진실! 치매 환자는 자신이 ‘신세 지고 있는 사람’을 공격한다?! 실제 의사가 본 ‘가족들이 잘 찾아오는 환자와 그렇지 않은 환자’의 차이는? 이를 대처하는 현명하고 씁쓸한(?) 방법이 있다는데. 치매 환자와 간병 가족들의 이야기를 들어본다. ▶ 치매를 위해 챙겨야 할 것 치매를 막기 위해 겨울철 더 신경 써야 하는 것은 바로 돌연사의 원인이기도 한 심뇌혈관질환! 뇌로 가는 노폐물을 제거하기 위해 ‘이것’ 먹어라? 심뇌혈관질환과 치매 걱정을 덜어주는 비법 大공개! ‘이런 법이 어딨어? 시어머니의 비밀’ 2025년 2월 6일 목요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~

매일 라면으로 식사, 하루에 믹스 커피 16잔... 앞으로 살날이 얼마 남지 않는 출연자가 있다? 지금 건강관리를 놓아버리면 암까지 찾아온다! 기분 좋은 날에서 확인하세요~!! ▶ 암세포의 놀이터는? 살을 빼지 않는 것은, 암을 키우겠다는 선전포고다? 나도 모르게 찐 살이 암세포의 놀이터가 될 수 있다는데. 후회하기 전에 지금부터라도 건강하게 다이어트하자! 1세대 암 전문가, 이영석 전문의가 알려드립니다~ ▶ 암 병동 24시 암 치료를 위해 동화 속 주인공이 된 사람이 있다? 실제로 만난 환자들의 당황하지만 절박한 사연들... 이를 막기 위해 부위마다 다른 암의 신호를 기억하자! 암 빼려면 ‘이것’ 더해라! 안형진 전문의가 알려드립니다~ ▶ 암 극복 다이어트! 아무리 암 예방을 위해서라도 무리한 다이어트는 금물! 다이어트의 본질은 살을 빼는 게 아니라 건강해지는 것! 그런데 같은 음식이라도 더 건강하게 먹는 방법이 있다? 다이어트 필승 방법! 이지향 약사가 알려드립니다~ ‘살을 빼야 하는 이유 2’ 2025년 4월 2일 수요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~