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[3889 회]
2023-04-24
끊어지는 고통! 인대 100년 쓰는 법
참을 수 없는 무릎 통증의 원인, 인대 때문이다? 자타공인 건강 전도사 탤런트 오미연의 인대 튼튼하게 관리하고 있는 특급 비법에서부터 동안이 되기 위한 조건까지! 스튜디오에서 직접 가려본 동안 미인은 누구? 인대 탄력 튼튼하게 사수하는 비법을 <기분 좋은 날>에서 공개한다.
▶ 어깨 무릎 인대를 지켜라!
가수 원플러스원의 이병철이 나섰다! 그가 행동하는 모습을 보며 인대 건강 망치는 생활 습관들을 골라라! 황혼 육아가 내 어깨 건강을 망치는 이유는? 닮은 듯 다른 어깨 통증 구별법! 한 손으로 어깨 통증 질환을 구별할 수 있는 자가 테스트와 건강 전도사 오미연의 인대 관리하는 초특급 레시피까지~
▶ 인대 튼튼하게 하는 스트레칭
팔을 쭉쭉 늘려줘야 인대 건강도 쭉쭉 늘어난다? 조용태 트레이너가 알려주는 <칼 뽑기 스트레칭>과 <풍선 밀당하기> 운동에서부터 진정한 동안을 가리는 각도 테스트까지~ 김연진 피부과 전문의가 알려주는 동안 비법 大 공개!
끊어지는 고통! 인대 100년 쓰는 법
2023년 4월 24일 월요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~
▶ 어깨 무릎 인대를 지켜라!
가수 원플러스원의 이병철이 나섰다! 그가 행동하는 모습을 보며 인대 건강 망치는 생활 습관들을 골라라! 황혼 육아가 내 어깨 건강을 망치는 이유는? 닮은 듯 다른 어깨 통증 구별법! 한 손으로 어깨 통증 질환을 구별할 수 있는 자가 테스트와 건강 전도사 오미연의 인대 관리하는 초특급 레시피까지~
▶ 인대 튼튼하게 하는 스트레칭
팔을 쭉쭉 늘려줘야 인대 건강도 쭉쭉 늘어난다? 조용태 트레이너가 알려주는 <칼 뽑기 스트레칭>과 <풍선 밀당하기> 운동에서부터 진정한 동안을 가리는 각도 테스트까지~ 김연진 피부과 전문의가 알려주는 동안 비법 大 공개!
끊어지는 고통! 인대 100년 쓰는 법
2023년 4월 24일 월요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~
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