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[4449 회]
2025-09-08
스타 강사 특강 – 엄마 관절을 부탁해!
한 번 망가지면 다시 회복하기 어려운 무릎!
늙은 무릎 관절 회춘하는 법에 대해서 <기분 좋은 날>에서 알아본다
▶ <황혼 육아 리포트> 육아에 망가진 우리 엄마의 관절!
황혼 육아로 쑤시고 아픈 관절
집안일하면서 무심코 하는 이 동작, 관절 부담을 줄일 수 있다?
일상 속 작은 습관의 변화로 관절을 지키는 방법!
▶ 엄마의 허리 디스크 망가진 이유! <수면> 자세 때문이다?
대한민국 인구 10명 중 7명은 허리 통증을 경험했다?!
하지만, 잠만 잘 자도 허리 디스크 비용을 아낄 수 있다는 사실!
재활의학과 전문의 김상준의 허리 건강 지키는 수면 자세는?
▶ 횡단보도가 무서운 우리 엄마, 해결법은?
어떻게 걷느냐에 따라 몸의 균형과 관절 건강은 크게 달라진다!
나이 들수록 횡단보도 걷기가 무섭고 초조하다면?
현재 나의 보행 상태를 확인하고 올바른 걷기를 시작하라!
▶ 무릎 수술만 3번! 곽정희와 딸의 관절 통증 <생생 경험담>
촬영 중 부상으로 무릎 수술만 3번 한 곽정희
그리고 그 모든 순간을 함께한 딸 이지희
두 모녀의 눈물 나는 무릎 수술 후기를 공유한다
▶ 잘못 먹은 진통제의 경고 & 관절 도우미 <콘드로이친>
무릎 관절 아프다고 진통제로 때우다간 건강 악화한다?
관절 잃고 외양간 고치기 전에 미리 관리하는 방법
제 기능 못하는 무릎 연골 지키는 <콘드로이친>이 궁금하다면 주목하라!
<스타 강사 특강 – 엄마 관절을 부탁해!>
2025년 9월 8일 월요일 <기분 좋은 날>에서 만나보세요~!
늙은 무릎 관절 회춘하는 법에 대해서 <기분 좋은 날>에서 알아본다
▶ <황혼 육아 리포트> 육아에 망가진 우리 엄마의 관절!
황혼 육아로 쑤시고 아픈 관절
집안일하면서 무심코 하는 이 동작, 관절 부담을 줄일 수 있다?
일상 속 작은 습관의 변화로 관절을 지키는 방법!
▶ 엄마의 허리 디스크 망가진 이유! <수면> 자세 때문이다?
대한민국 인구 10명 중 7명은 허리 통증을 경험했다?!
하지만, 잠만 잘 자도 허리 디스크 비용을 아낄 수 있다는 사실!
재활의학과 전문의 김상준의 허리 건강 지키는 수면 자세는?
▶ 횡단보도가 무서운 우리 엄마, 해결법은?
어떻게 걷느냐에 따라 몸의 균형과 관절 건강은 크게 달라진다!
나이 들수록 횡단보도 걷기가 무섭고 초조하다면?
현재 나의 보행 상태를 확인하고 올바른 걷기를 시작하라!
▶ 무릎 수술만 3번! 곽정희와 딸의 관절 통증 <생생 경험담>
촬영 중 부상으로 무릎 수술만 3번 한 곽정희
그리고 그 모든 순간을 함께한 딸 이지희
두 모녀의 눈물 나는 무릎 수술 후기를 공유한다
▶ 잘못 먹은 진통제의 경고 & 관절 도우미 <콘드로이친>
무릎 관절 아프다고 진통제로 때우다간 건강 악화한다?
관절 잃고 외양간 고치기 전에 미리 관리하는 방법
제 기능 못하는 무릎 연골 지키는 <콘드로이친>이 궁금하다면 주목하라!
<스타 강사 특강 – 엄마 관절을 부탁해!>
2025년 9월 8일 월요일 <기분 좋은 날>에서 만나보세요~!
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