대한민국 3대 통증 중 하나인 두통!

의학 지식을 쉽고 재미있게 배울 수 있는 강연 프로그램 MBC <나를 살리는 1교시>. 10월 4일 30회에서는 목과 허리 질환을 치료할 수 있는 양 · 한방 방법에 대해 배워본다.

대한민국 3대 통증 중 하나인 두통! 스트레스, 머리 질환만이 두통의 원인일까? NO! 목 질환 또한 두통의 원인이 될 수 있다. 목 디스크로 인한 경추성 두통, 방치하면 전신 건강이 무너진다! 명절증후군, 담, 장시간 운전과 같은 일상 속 증상이나 자세를 놓치면 목 디스크가 생길 수 있다는데. 재발 가능성이 높은 목 디스크를 예방하고 치료할 수 있는 방법에 대해 알아본다.

잘못된 걸음걸이는 허리 질환을 부른다?! 걷기 자세가 틀어지면 허리 건강에 적신호가 켜진다!
이를 막기 위해서는 ○○○ 지수를 조절하고 올바른 □□를 유지해야 한다. 예방법으로도 해결이 안 된다면? 기존 척추 수술 방법에서 업그레이드된 치료법, 양방향 척추 내시경술이 있다!
척추 질환 예방·치료법부터 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 운동법까지 척추관협착증의 모든 것을 배워본다.

한방 치료로도 허리디스크를 극복할 수 있다? 1교시 학생들의 눈과 마음을 사로잡은 치료법은?
동의보감 속 세 가지 한방 치료법을 현대에서도 접할 수 있다는데. 추나 치료부터 약침 치료, 한약 치료까지! 허리 치료에 도움 되는 한방 치료 비법 대/공/개! 요통 환자 100만 시대에 허리 건강을 지킬 수 있는 한방 치료의 A부터 Z를 오는 4일 MBC <나를 살리는 1교시>에서 낱낱이 파헤쳐본다.

딱딱하고 지루한 강의가 아닌 보고 들을 맛 나는 재미있는 건강 학교!  프리미엄 건강 지식 콘텐츠, <나를 살리는 1교시>는 한층 업그레이드된 내용으로 매주 금요일 오전 8시 30분에 만날 수 있다.