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[59 회] 2025-05-23

푹 꺼진 얼굴을 되살리는 법부터 만성 염증으로부터 벗어나는 방법

의학 지식을 쉽고 재미있게 배울 수 있는 강연 프로그램 MBC <나를 살리는 1교시>. 5월 23일
59회에서는 늙어 보이기 쉬운 푹 꺼진 얼굴을 되살리는 법부터 만성 염증으로부터 벗어나는 방법까지 알아본다.

얼굴이 퀭하고 늙어 보이는 이유! 눈 밑, 볼, 관자놀이 등이 푹 꺼지기 때문이다. 노화로 인해 지방을 만들어내는 지방 전구세포의 기능이 떨어지면서 얼굴 볼륨이 줄고,윤곽이 도드라져 전체적으로 움푹 꺼진 인상을 주게 되는 것인데. 그래서 준비했다! 푹 꺼진 얼굴에 볼륨을 채울 수 있는 운동법부터 시술까지 공개한다.

겉보기에는 멀쩡해 보여도, 우리 몸속에서는 이미 건강을 위협하는 불씨가 타오르고 있을지 모른다. 그 정체는 바로 ‘침묵의 살인자’로 불리는 만성 염증! 통증이나 부기, 발열 같은 뚜렷한 증상 없이 조용히 진행되며, 각종 질병의 원인이 되는 만성 염증이 내 몸에 얼마나 쌓였는지 알아보는 초간단 자가 진단법부터, 우리 몸을 정화해주는 민들레의 놀라운 비결까지! 우리 몸속 염증의 실체와 그 해독법을 오는 23일 방송되는 MBC <나를 살리는 1교시>에서 함께 자세히 파헤쳐본다.

딱딱하고 지루한 강의가 아닌 보고 들을 맛 나는 재미있는 건강 학교! 프리미엄 건강 지식 콘텐츠, <나를 살리는 1교시>는 한층 업그레이드된 내용으로 매주 금요일 오전 7시 50분에 만날 수 있다.

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