목 디스크에서 해방될 수 있는 수술법부터 날씬한 몸매를 얻을 수 있는 방법

의학 지식을 쉽고 재미있게 배울 수 있는 강연 프로그램 MBC <나를 살리는 1교시>. 5월 30일
60회에서는 목 디스크에서 해방될 수 있는 수술법부터 건강과 날씬한 몸매를 얻을 수 있는 방법까지 알아본다.

고대 이집트 미라에서도 발견된 질환, 목 디스크! 직립보행을 시작한 순간부터 오랜 시간 인간을 괴롭게 한 질병이다. 그렇지만 현대에 이르러 목 디스크로부터 해방되기 위한 다양한 수술법이 개발됐는데. 최초의 현대적 목 디스크 수술부터 7mm 절개를 통해 디스크를 제거하는 내시경 감압술까지! 목 디스크의 역사와 함께 목 디스크 수술의 발전사를 살펴본다.

1교시 남학생들의 민낯은 어떨까 봤더니 이미 광노화가 시작이 된 나진 학생?! 그렇다면 광노화는 왜 일어나는걸까? 자외선으로 인한 활성산소로 섬유아세포가 파괴되고 콜라겐이 감소되면서 광노화가 일어난다고 하는데. 그래서 준비했다! 올바른 자외선 차단제 사용법을 통해 피부 노화를 막는 방법부터 이미 광노화된 피부를 환하게 만들 수 있는 시술법까지 알아본다.

소화가 잘 되지 않아 밥도 잘 못 먹는데 날이 갈수록 살이 찐다? 게다가 나이가 들면서 점차 소화가 어려워진다는 학생은 바로 동금 학생! 무엇이 문제일까? 바로 부족한 소화 효소 때문! 몸 속 효소만 지켜도 소화가 잘 되는 것은 물론 살 찌는 것도 막을 수 있다는데. 건강과 날씬한 몸매 두 가지 토끼를 모두 잡을 방법에 대해 오는 30일 MBC <나를 살리는 1교시>에서 배워본다.

딱딱하고 지루한 강의가 아닌 보고 들을 맛 나는 재미있는 건강 학교! 프리미엄 건강 지식 콘텐츠, <나를 살리는 1교시>는 한층 업그레이드된 내용으로 매주 금요일 오전 7시 50분에 만날 수 있다.