근육질 20대 몸매의 보디빌더, 그녀는 80대?! 젊음의 비결은 이것?!

#. 불과 3년 만에 가속 노화? 전신 건강이 무너진 여인의 사연?

밝고 건강했던 50대 시니어 모델에서, 불과 3년 만에 ‘할머니’ 소리를 듣게 된 60대 여성! 신우신염으로 시작된 건강 악화는 소화불량, 영양 불균형, 간 수치 상승과 치주염까지 이어져 밥도 잘 먹지 못한다. 눈과 머리까지 염증이 퍼지며 시력 저하와 탈모, 고지혈증, 건망증까지 겹친 상황! 너무 아픈 나머지 유언까지 남겼다는 그녀. 그녀를 이렇게 무너뜨린 가속 노화의 원인은 과연 무엇일까?


#. 연기 인생 50년 배우 오미연, 가속 노화를 이겨내기 위해 등장?

연기 인생 50년?! 4000:1 경쟁률을 뚫고 탤런트 시험 수석 합격한 현역 대배우 오미연이 썰록을 찾았다! 드라마, 연극, 유튜브까지 활약 중인 72세 현역 배우지만, 그녀에게도 건강 적신호가 찾아왔다고?! 60대에 접어들며 급격한 피로감과 체중 증가! 병원에서는 고지혈증·당뇨·고혈압 전단계 진단까지?! 더욱이 어머니가 치매로 투병한 가족력 탓에 치매에 대한 불안도 커졌다는 그녀! 불안감으로 건강관리를 시작해 무려 9kg 감량까지 성공! 건강과 젊음을 되찾은 오미연의 비결과 함께 무시무시한 가속 노화에 대해 알아보자!



#. 근육질 20대 몸매의 보디빌더, 그녀는 80대?! 젊음의 비결은 이것?!

20대 못지않은 근육질 몸매로 주목받는 그녀! 그러나 그녀의 나이는 무려 80대?! 80대 보디빌더 그녀지만, 과거엔 관절 통증과 협착증으로 보행조차 어려워 전동 휠체어를 고민했을 정도였다고?! 그러나 꾸준한 운동과 철저한 건강관리로 되찾은 건강과 미모! 그녀의 활력 비결은 근력 운동, 혈액순환, 소식, 그리고 꾸준히 섭취하는 이것?! ‘팔팔한 80대’를 만든 젊음의 비밀은 무엇일까?