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[31 회] 2026-03-20

피부와 전신 건강을 위해 선택한 이의정의 관리법

<깡 있는 아침> 서른한 번째 손님은?

90년대를 대표하는 청춘 스타이자, 한때 온 국민의 사랑을 받았던 ‘번개 머리 소녀’ 이의정이 <깡 있는 아침>을 찾았다!

밝고 사랑스러운 이미지로 큰 인기를 얻으며 수많은 작품과 광고를 넘나들던 그녀.
하지만 화려함 뒤에는 아무도 몰랐던 건강 위기가 숨어 있었다는데…
갑작스러운 혈액암으로 3개월 시한부 선고까지 받았던 극한의 건강 위기!
완치까지 15년이라는 시간을 버텨내며, 그녀는 ‘살아가는 법’을 다시 배워야 했다고!

몸과 마음 모두 무너질 수 있는 순간이었지만 긍정의 힘으로 이겨낸 그녀.
이의정이 직접 겪으며 깨달은 건강의 소중함과
지금의 활력 넘치는 삶을 되찾기까지의 리얼 스토리가 공개된다.

오랜 투병으로 무너졌던 피부가 전성기 못지않게 환하고 주름 없는 상태로 회복할 수 있었던 비결은 무엇일까? 일상 속 주름 관리 꿀팁부터, 몸속까지 건강하게 채우는 습관까지!
이의정이 피부는 물론 전신 건강을 위해 선택한 관리법이 모두 공개된다.

방송은 3월 20일, 건강 하우스 <깡 있는 아침>에서 확인할 수 있다.

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