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2025
#파워생활백서 <속도 예쁜 집이 대세! 그림 같은 '실내'의 조건>
인테리어는 어렵고 비싸다?
모든 고민 타파해주는 '나만의 집 꾸미는 법'
#트랜드인사이드<이것까지 무한리필? 별난 무한리필의 세계>
불경기일수록 무한리필 가게가 뜬다?살이 꽉찬 홍게부터 소고기와 전복, 장어까지!
고급식재료도 마음껏 먹을 수 있는 무한리필 가게들을 소개한다
#하루여행<도심 속 자연을 즐기는 힐링 플레이스>
어디론가 떠나고 싶어지는 계절, 가을!
그런데, 멀리 가지 않고도 계절을 느낄 수 있는 방법이 있다?!
가까운 도심 속 힐링 플레이스에서 자연을 즐겨보자!
#시끌잇푸드<싸늘해지면 위험하다?! 가을 혈관 주의보>
가을이 되면 예민해지는 혈관! 혈관에 좋은 운동과 식재료는?!
배우 이시은의 혈관 나이 되돌리는 법 대공개~
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#파워생활백서<불황 타파! 대박 부르는 청년 인재들의 비결>
대한민국 최악의 취업난! 그런데 취업 불황을 이겨낸 청년 인재가 있다?
인재 양성을 위해 힘쓰는 대학가 열풍까지 대공개~
#눈부신 하루<신경섬유종 환아 성우의 꿈>
건강하던 아이에게 찾아온 희소 질환, 신경섬유종!
병마와 싸우면서도 꿈을 잃지 않는 성우와
가족에게 전해진 따뜻한 마음을 만나본다.
#전지적 닥터 시점<살이 다시 찌는 이유?!>
살을 빼도 다시 찌는 이유는 OOO 때문?
닥터들이 말하는 중년 대표질환 '비만' 잡는 법
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#시끌it 푸드
<제철 맞은 인삼의 모든 것>
보양식에서 디저트까지! 맛도 좋고 건강에도 좋은
인삼의 모든 것을 알아본다
#트렌드인사이드
<환절기 내 몸은 비상?! 면역력올리기 프로젝트>
기온이 뚝 떨어지는 환절기엔 면역력도 뚝 떨어진다?!
환절기 비상사태로부터 내 몸을 구하기 위한 면역력 올리기 프로젝트!
#하루여행<가을 속 민속정신을 찾아서>
살랑이는 마음따라 떠나고픈 가을!
민족정신을 찾아가는 '논산 하루여행'
#전지적닥터시점<내 몸을 치유하는 건강 해독 비법!>
365일 24시간 숨만 쉬어도 몸에 쌓이는 독소! 독소가 신장을 파괴한다?!
머슬퀸 배우 최완정의 독소 타파 식단 대 공개!
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#트렌드인사이드<내 아이 지키는 방 꾸미기>
계절이 바뀌는 이맘때쯤 찾아오는 고민, 아이 방 인테리어!
내 아이 지키는 방 꾸미기 비법을 알아보자!
#그녀들의 런치타임<별난 味녀들의 맛있는 하루>
세상에 음식은 많고, 맛볼 음식은 더 많다?!
별난 미(味)녀들의 하루 식도락 여행
#전지적닥터시점<침묵의 살인자 당뇨! 당뇨의 주범 염증 잡는 비법>
성인5명중 1명이 앓는다는 대사증후군! 혈액 속 독소로 인한 만성염증이 원인이다?!
'나쁜 염증으로부터 내 몸을 지키는 법'을 닥터들의 참견을 통해 알아본다
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#트렌드인사이드
<올 추석 선물은 이것?! 추석 선물 제대로 고르는 법>
명절선물 부동의 순위권! 제철맞은 햇 배!
추석을 맞이하여 배 제대로 구매하는 방법과 배를 활용한 음식 만들기 등 배의 모든
것을 알아본다.
#파워생활백서<주부 생활이 편해지는 유용한 꿀팁!>
육아하랴 살림하랴 일이 끝나지 않는 주부의 하루!
고된 주부 생활을 더 편리하게 만드는 특별한 서비스에 대해 알아보자!
#시끌잇푸드<가을 타는 중년에는 이것이 약?!>
가을만 되면 싱숭생숭해지는 중년들! 그 이유는 갱년기와 우울증 때문이다?
중년들의 건강과 마음까지 잡아주는 시끌it푸드 대 공개!
#전지적닥터시점<소리 없는 살인자, 염증! 염증 타파 비법>
소리없는 살안자, 만성 염증!
닥터들이 말하는 몸속 염증 잡는 법
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#뷰티인사이드<여름철 주방 위생 관리법>
가장 청결해야 할 주방이 사실은 변기보다 더 더럽다?!
세균번식이 빠른 여름철! 주방 위생을 집중 점검해본다.
#파워생활백서<전통 시장으로 장바구니 다이어트?!>
연일 상승하는 밥상 물가! 식비 절약의 해답이 전통시장에 있다?
시대에 발맞춰 나날이 발전하는 전통시장 대공개!
#트랜드인사이드<펑펑 써도 전기요금 걱정 뚝! 비법은?!>
이것만 신경쓰면 전기세가 만 원대?!
날이 갈수록 발전하는 에너지 산업의 현주소
#전지적닥터시점<내 몸의 시한폭탄 복부비만>
내 몸 안의 시한폭탄?!
생명을 위협하는 복부지방 완전 타파하는 법!
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#하루여행<평균 온도 14도! 시원 오싹 여행>
연일 계속되는 폭염주의보! 그런데 에어컨 없이도 온 몸이 덜덜 떨리는 곳이 있다?
시원하다 못해 오싹한 강원도 정선의 여름 명소 대공개!
#뷰티人사이드<5분 만에 허리 8cm 감소?! 연예인 몸매 관리법>
5분 만에 허리둘레 8cm 줄이는 비법?!
완벽한 드레스핏을 자랑하는 여배우들의 몸매 관리법을 알아보자!
#그녀들의 런치타임<내 아이와 함께하는 `100일의 기적`>
수능 D-100, 이제는 엄마도 공부하는 시대!
내 아이의 꿈을 위한 '100일의 노력'
#파워생활백서<여름철 주방 위생 관리법>
가장 청결해야 할 주방이 사실은 변기보다 더 더럽다?!
세균번식이 빠른 여름철! 주방 위생을 집중 점검해본다.
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#파워 생활 백서<여름철 집 안 냄새는 이것 때문?!>
습한 여름철이면 집 안에서 나는 꿉꿉한 냄새!
불쾌한 냄새는 물론 건강까지 위협하는 곰팡이 완벽 퇴치법을 알아본다
#그녀들의 런치타임<깨는 공주들의 우아한 점심 식사>
방안을 가득 채우는 오색빛깔 빛의 향연!
'분위기' 좀 안다는 유리 공주들의 우아한 런치타임
#트랜드인사이드<알록달록 네일아트! 건강하게 하는 법>
여름 휴가철은 네일아트 성수기!
알록달록 네일아트, 예쁘고 건강하게 하는 법을 알아보자!
#하루여행<독수리 5남매의 제주 육해공 정복기>
신비의 아일랜드, 제주도에 독수리 5남매 가족이 떴다!
즐거움은 물론 편안한 휴식까지~ 5남매의 제주 정복기 대 공개!
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